小溪走了一段距離後，來到一高坡前。他指著高坡下的一出溪流，道：“以後你就站在那裡修煉。”

“站在溪水裡……”楊過面上一愣，馬上就露出思考的神色。他跟著林恆修煉已經有一年了，進步頗為明顯，而且林恆教導他的方法也不錯，讓他沒事就自己思考。這次，他自然就想到了師父為什麼讓自己在那裡修煉。很快，他就想通了。師父讓自己在溪流中修煉，還是溪流較大的地方，為的就是鍛鍊自己的下盤，這和蹲馬步是一個道理，但這個比蹲馬步可難多了。

他想得不錯，這正是林恆的目的，不過只是其中的一個目的罷了。讓楊過在溪流中修煉，可以很好增加他下盤的力量，但這只是基礎。等楊過熟悉了溪流的力量後，就可以站在溪流中練武，逆著溪流修煉，讓他更近一步的體驗武學之道。再進一步，就是讓他站在山坡中央，順流修煉，但期間不許走下山坡，只能在山坡中挪移躲閃。

如此做，就是為了讓楊過增強自身氣力和熟悉控制氣力。

“好了，下去吧！”

楊過點點頭，一步步走入溪流之中，等他找到一塊平坦的地方後，就按照林恆的吩咐，蹲坐了下來。林恆在一旁看著他，也不出聲，只是坐在一邊，自顧自的修煉。

首次在溪流中修煉的楊過很快就堅持不住了，他一屁股坐在了溪流中，好在這裡不深，溪流也不強，不然他絕對被沖走。看此，林恆搖了搖頭，道：“你不要總是�