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第163部分

態度和還不算大的年齡,應該練得出來。。。。。。(未完待續。。)

第一百一十四章 再戰拜仁

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雖然馬加特的方法要能在比賽中充分發揮效果,還需要一定的時間和艱苦的付出,但至少讓高軍和德累斯頓迪納摩隊上下都看到了解決進攻疲軟問題的希望,馬加特在隊裡的威望也一下子就樹立了起來,儘管訓練的時候,大部分球員還是忍不住要叫苦,但是球隊的氣氛已經迅速地改變了。

跟進攻相比,對德累斯頓迪納摩隊的防守,馬加特還是比較滿意的,但他還是對諾伊爾和兩名很有潛質的年輕中後衛提出了更高的要求,尤其是馬加特獨創的“實心球訓練法”更是讓諾伊爾又愛又怕。由於實心球很重,諾伊爾每次撲救都必須全神貫注、拼盡全力,否則他的手指就有骨折的危險,時間一長,他的集中力便有了極大的進步,以前發揮不夠穩定(當然是以世界級門將的標準來看)的問題隨之得到了解決,而解決了這一最大弱點的諾伊爾也由此徹底坐穩了德國國家隊一號國門的位置,開始向著世界最佳守門員的寶座大步前進。。。。。。

而內文。蘇博蒂奇和胡梅爾斯這兩名年輕的主力中後衛則都開始加強力量訓練,西方人發育普遍較早,他們雖然還很年輕,但已經完全可以開始加練力量了。有了更加強壯的體格之後,這兩個身高彈跳都很不錯的年輕中衛一定會變得更加強悍。至於有氧訓練,由於中後衛位置對有氧耐力要求不高,所以只需要配合無氧訓練適當進行即可。這裡說明一下,如果沒有一定的有氧訓練配合,單練力量對身體健康是有害的。

跟中後衛們不同。對邊後衛來說,有氧耐力更加重要,即使目前還在聯賽期間、馬加特又是初來乍到,不能馬上將他的看家本領都拿出來,但一樣練得邊後衛們哭爹喊娘。跑不死的容昊跟長友佑都還好,一向是體能困難戶的德克斯特。朗根短短几天之後就已經是聞馬加特而色變了。不過馬加特給他畫出的大餅還是驅使著朗根拼盡全力地一點點接近馬加特給他制定的訓練指標,“你的速度和技術即使到了德國國家隊也一樣是有競爭力的,為什麼始終連國家隊的邊都摸不到?根子就在你那糟糕的體能上,以你的年紀,現在加練體能還不算太晚,如果再等兩年,就算是我,也無能為力了,你要好好珍惜這一年半的寶貴時間。只要你能夠完成我給你制定的訓練計劃,我包你進國家隊。。。。。。”

同樣被操練得欲仙欲死的還有中場,馬加特的戰術體系中對中場球員的跑動能力要求極高,年已三旬的原主力後腰奧斯瓦爾德和重要輪換球員波蘭人庫基爾卡難以達到馬加特的訓練要求,在球隊中的地位由此一落千丈,後者由於多面手的能力還偶爾能夠上場,前者則徹底失去了出場機會。而體能充沛、性格又極其堅韌頑強的楊浩卻受到了馬加特的青睞,有望坐穩球隊的主力後腰位置。要知道由於馬加特改變了戰術,德累斯頓迪納摩隊之後要改踢菱形中場的442。場上的後腰位置就剩一個了。。。。。。

右前衛蒿駿敏是馬加特的老部下了,因此他適應的速度也是最快的,但兩個替補邊前衛的表現卻各不相同。巴西人胡爾克的身體條件是非常出色的,技術也沒話說,但是巴西人多少有些散漫的作風卻讓馬加特非常不滿,好在浩克勉強還是可以完成他的訓練要求。所以用用還是可以的,只是受重視的程度卻比不上德國小將羅伊斯了。

其實,一開始的時候,馬加特是並不看好羅伊斯的,因為他的身材實在是太瘦弱了。那腿細得看上去彷彿一碰就會骨折,這讓馬加特不禁想起了他執教拜仁慕尼黑時隊裡因為不堪忍受傷病折磨而提前退役的天才球員代斯勒。但是在每天的訓練中,羅伊斯卻很快就展現出了他遠勝代斯勒的韌性和堅強,雖然馬加特還沒有將德累斯頓迪納摩隊的訓練強度加到最大,但也已經超過了德甲大部分的球隊,就連德累斯頓隊裡不少身體條件很好的球員都忍不住在訓練中找機會偷懶,可是身材看上去就像豆芽菜一樣的羅伊斯卻總能默默地保質保量地完成,從來沒有道過一次苦,這很快就引起了馬加特的注意,“或許他比代斯勒更有成為巨星的希望啊,但願上帝這一次別再那樣殘忍。。。。。。”

一週之後,德累斯頓迪納摩隊奔赴客場挑戰實力不強的門興格拉德巴赫,德累斯頓的媒體和球迷們都很期待能在這場比賽中看到馬加特改造球隊的成果,但是因為那些套路剛剛開始訓