打在了牆壁之上，只聽彭的一聲，那牆壁直接被打出了一個三寸大的坑，整個房子都顫了一顫。

看著被自己打出的坑，莫旭滿意的點了點頭。若是以前凝實三級，最多打出一寸大的坑，現在光靈力的強度，就比之前強了三倍不止。

莫旭又走出了房間，來到了院落之中，腦海只是一個命令，丹田中的靈力頓時不受控制，被一股莫明的東西所控制，而後分為兩路，向任督兩脈流去。

短短一秒後，半青色的靈力在莫旭的拳頭上環繞，隨著莫旭手推出，元氣波也直接射到了天上。

“凝實九級，現在體內靈力的比以前強大了兩三倍不止，筋脈和丹田的運轉能力也明顯變強很多，以前沒有強身加成的話，元氣波能淬練五分之一靈力就不錯了，現在已經能淬練二分之一了，如果有強身加成，元氣波將完美施展出來。”莫旭嘴角揚起一絲自豪的笑容。

“試試極端訓練法。”莫旭自道一聲後，看準院落上的樹，用肩膀撞了過去。

彭，大樹顫了一顫，而莫旭身體也承受了強力的反彈。

痛，莫旭感覺鑽心的痛，肩膀的骨頭彷彿都要碎了一般。莫旭急忙從空間戒指中拿出一瓶外用藥水，塗抹在傷口處後，這種疼痛感才止住了很多。

以前修煉極致抗擊都是李世成打他的，可後來因為各種原因不能與李世成常見，在沒有人打他莫旭的時候，莫旭就用自殘的方法進行練習。時間長了，莫旭竟也摸索出來一套體系來，比如自己前衝時用什麼樣的力度，反彈回的傷害大慨有多強等等。

“以前凝實三級的時候，能抵擋住悟玄期初期的青階戰技攻擊。而現在晉級凝實九級，卻連悟玄三級青階戰技都難以擋下了。”莫旭心中失望無比，剛才那一擊，莫旭估計撞擊反彈的力度，大慨有悟玄三級施展青階戰技的力度差不多。

“我的實力提高了六個等級，可我的抗擊打才提高了三個等級……極致抗擊訓練，最起碼要抵擋高於自身五個等級的攻擊才行，沒想到，透過星月丸晉級，現在連極致抗擊的入門都達不到了。還需要用強身來一點點修煉！”

第一百一十五章 那個女孩

莫旭心中又有些不甘，搖動命運轉盤，準備再次試了試修氣練習。

所幸，修氣練習一切順利，在強身加成的狀態下，狂爆的高於自身靈力濃度五倍的外界氣體，莫旭的筋脈完全可以承受，而且筋脈和丹田也只損壞三分之一而已。

“筋脈和丹田是隨著實力提升而同步增長的。”莫旭心中下了個結論。

極端訓練法，無論是肉體上的極致抗擊訓練，還是修氣訓練，對力量和外界氣體的要求都是有要求的。

極致抗擊訓練，如果低於自身五個等級的攻擊，那就起不到修煉效果了。同樣，修氣訓練，外界狂爆氣體的濃度必須高於自身靈力濃度的五倍，否則也達不到修煉效果。

也正因為這個極高的要求，所以這種極端的訓練方法才將諸多天才拒之門外。

“我實力提升了六個等級，筋脈和丹田的強度也同時提升了六個等級，依然能正常進行極端修氣訓練。可是我肉體卻只進步了三個等級，只能承受高於自身四個等級的攻擊，甚至都沒有達到極端抗擊的效果。這到底是怎麼會兒事，是藥物增進實力的副作用？”莫旭心中一遍遍的想著，可終是沒有答案。

既然想不出來，莫旭也不再多想了，反正有強身加成，強身加成是固定的，雖然命運轉盤沒有詳細說明，不過透過幾十次的使用，他也知道強身加成大慨能加成五級至七級左右。

比如他莫旭現在能抵擋悟玄三級的攻擊，那麼有強身加成後，最起碼能抵擋悟玄八級的攻擊，甚至有可能抵擋通天一級的攻擊。

同時，有強身加成，莫旭就相當於開了一個掛，就算達不到要求，也可以使用強身來慢慢達到要求。

好比剛加入楓江門那會兒，莫旭本來自身是沒辦法承受極致抗擊訓練的，不過透過強身加成進行三個月修煉，身體倒是變強，即便不用強身也能修煉極致抗擊了。

“清瘀露把我的腿傷給治好了，星月丸讓我提升到了凝實九級，固脈丹也不知道效果如何，不過暫且先留著把，現在吃了星月丸身體都還沒熟悉過來，再吃固脈丹怕是會對身體失控。”莫旭心中想到，放棄了吃掉固脈丹的想法。

“既然不能出門，那就呆在房間中修煉。強身加成後的極端訓練法，還有極限排空吸收法，爭取早些晉級悟玄期！”莫旭暗下決心，回到了自己房中。