下午兩點半，校隊的集訓準時開始，秦楊也早就在場內等著他們了。所有人到齊之後仍是規矩的列隊站好，等待著教練的訓話。

秦楊把手裡的筆記本合上之後便開始說出自己已經記下的個人資料。“高傑，目前是校隊隊長，也是球隊中整體實力較強的組織後衛；身高174公分，個人投籃命中率為52％以上，是全隊的核心人物，擅長組織全隊進攻和防守；缺點是打球時太過於專注，不夠靈活，喜歡硬拼！”總結完高傑的情況，秦楊將手背在身後開始在隊伍面前慢慢來回的踱著步子。

“馮宇，習慣打的位置是中鋒；身高173公分，個人投籃命中率45％，擅長在外線防守和二分球；缺點是身高優勢不明顯，無法在禁區內突破強攻！

羅輝，屬於力量型得分後衛；身高176公分，個人投籃命中率50％以上，擅長投三分球和快攻；缺點是性子急，耐力不夠，容易犯規！

方小天，位置是小前鋒；身高175公分，個人投籃命中率為25％，擅長搶籃板和禁區內強攻；缺點是投籃命中率太低，進攻的時候失誤太多！

嚴霄，位置中鋒；身高178公分，個人投籃命中率為38％，擅長外線防守；缺點是不夠靈活，速度較慢！

江新俊，位置大前鋒；身高180公分，個人投籃命中率為45％，身為身高優勢明顯，所以擅長籃下防守和強攻，適合打灌籃；缺點是傳球失誤率太多，與隊友的默契不夠，容易犯規！”

說到這裡，在場的每一個人都驚訝的瞪大了眼睛，沒想到教練竟然可以把每一個人的情況記得這麼清楚，這也太厲害了吧！

秦楊露出了一個似笑非笑的表情看著大家，“以上這些是何彬老師和幾位體育老師根據你們上次校際籃球賽時的表現總結出來了幾位主力選手的基本情況。不過這些東西在我看都沒有任何用處，我希望看到的是大家在今後的訓練中能夠超越現在的水準，將所有缺點變成優勢，以實現自我的突破！”

“是，我們會記住的。”高傑代表大家保證道。

“好，我還想強調一點，球隊是一個整體；你們要記往的就是一但比賽開始了，你就代表著整個學校；所以當你們在球場上的時候，心裡只能有籃球，而眼睛裡也只能有自己的隊友，知不知道？”

“知道！”又是一次響亮回應。

“好，跟上午一樣分兩組，從現在開始練習帶球上籃！”

秦楊的話音剛落，所有人就自動自覺得分成了兩隊。接著就是每人拿一個球，分別在兩邊的半場開始跑動並且一個接一個的帶球上籃，大家都按照教練的要求認真的練起來了。

看著大家的動作都如此熟練，秦楊還是蠻高興的，不過他絕對不會把這種心情表現出來。“都認真點啊，訓練的時候馬虎就會成就比賽時的失誤。這裡如果有誰是對訓練不感興趣的可以馬上離開，不要在這裡浪費自己和大家的時間。”

聽到教練的話，方小天和羅輝互看了一眼，似乎覺得秦教練這麼說是若有所指。一直跟在羅輝身後的馮宇看得出來，此時的羅輝和方小天可能是在介意剛剛教練說的話。來到籃下並將手中的球順利扔進籃框中後，馮宇又追上了羅輝的腳步，他拍了拍羅輝的肩道：“專心點，教練說話是對事不對人，用不著想太多。”

“注意自己的腳步，上籃時手的力道也很重要。你們不要小看這種簡單的練習，很多時候這種上籃都可以在不經意間得分的。孫文欽，你在幹什麼？從剛剛到現在你有沒有數過自己投進了幾個球？還有嚴霄，注意你的速度，快點跟上！”

高傑的速度適中，上籃時的節奏也把握得很好，每一球都能夠不差分毫的順利入框。這種沒有什麼難度的得分方式也同樣難不倒馮宇，他跟高傑的速度差不多，進球的頻率也基本上一樣。羅輝就不用說了，他的速度絕對是最好的；他在上籃的時候並不是老老實實的將球投進去，而是偶爾來一個漂亮的假動作晃一下手臂之類的，再不慌不忙的丟球入框。總的來說，在場的每一個人都非常認真，這是一個好現象。

帶球上籃的訓練大概持續了半個小時左右，看到隊員們一個都練得汗流夾背的，秦楊仍然是安排大家先休息了幾分鐘。以他們現在的體能狀態，這點程度的訓練並不算困難，並鍵還是要看大家是不是用心投入的練習。

從上午到現在為止，秦楊從大家的訓練當中也發現了很多問題。這些人當中，以孫文欽和羅輝的體力最佳；其次是高傑、方小天和嚴霄，其餘幾個人是稍差一點的；所以秦楊估計後五