她可是第一次。一開始還是掌握不好的，不過到底是經常游泳的老手，很快她就已經調整過來了。

只不過因為她的體力的問題，游泳的速度快不了罷了。

而游泳對於陸止來說，就是絕對的強項。雖然說他的負重越野和格鬥相對來說都比較差勁，但是游泳絕對是他的強項。甚至，游泳對於他來說，相當於是在休息。

他原本也還擔心陌以安負重遊泳不行，所以就一直跟在她周圍。

等看到陌以安經過了最初的慌亂，已經游上了正軌的時候，陸止笑了。趁著頭伸出水面的間隙，他還衝陌以安笑笑。

相對於陸止的輕鬆，陌以安可沒那麼輕鬆。

負重遊泳，絕對不是想象的那麼簡單的。她能做到現在這樣，已經是很不錯了。根本就沒辦法分出心思去跟陸止玩笑。

第一個五公里游完的時候，陌以安覺得自己的雙腿就像是灌了鉛一樣。

她不得不又立刻分出一絲絲一縷縷的靈力去滋養自己那已經快要抽筋的肌肉。只不過這個時候，靈力滋養的效果並不是太好，甚至在她加大了用於滋養的靈力的量之後，還是一樣！

陌以安不由得奇怪起來，一邊按部就班地游泳，一邊在想，靈力的滋養到底是在什麼時候才最有用？

剛才負重越野到中途的時候，她實在是累得很，她能感覺到自己整個人已經到了體能的極限。而在那個時候，她迫不得已用靈力去滋養自己的肌肉，隨後，效果很明顯！

而現在，她雖然很累，但是這般游泳，因為她有技巧的緣故，她是藉助了水的浮力的。所以此時根本就沒有到她的極限。

想到這兒，陌以安不由得開始猜測，難道是因為自己的體能沒有到極限，所以靈力滋養沒太大的用處？

她很清楚地記得在負重越野她�