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第4部分

進入了超女空間。

小落縮在一旁邪惡的奸笑。我們這麼幾個好朋友缺了你還真不行吶。

陳琳心底冷哼了一聲。

由於那能進步身體效能的池水,讓安諾高興了好半天,結果在超女空間裡磨蹭了好'TXT小說下載:www。87book。com'久,連帶著去上課的時間都不夠用了。

不知是不是由於溫泉的原因,安諾的全身暖洋洋的,身上剛經由運動的而產生的痠痛也逐漸消失不見。

與安諾統一班級地陳琳更是狠狠咬碎了銀牙。

安諾和以前不一樣了。這個不斷讓他打破慣例的女孩,確實引起他的愛好了。

第8章 體能訓練

“好的。

“主人,我們是否開始進行今天的課程?”小落甜甜的微笑在臉頰上蕩起兩個小巧的酒窩,淡紫色的露肩小禮服襯的她格外高貴,讓安諾看的不由有些著迷。

安諾卻全然沒有看到身後地情景。

“阿。

安諾咬咬牙,只能順著跑道認命的跑了起來。安諾連忙加快了腳步,從小就沒受過多大苦的她,眼裡頓時佈滿了淚水。”安吉祥娜冷冷的啟齒。但願安小姐你下次能夠更快一點。於是一貫的淡然當即被丟到千里之外,完全無視安吉祥娜那不平常的表情,麻利的起身穿好衣服,有些狗腿的屁顛屁顛的隨著安吉祥娜走外去。她從來不知道,僅僅是半天的功夫,就能讓自己體會到身體效能顯著變強的感慨感染。換上背心後,卻突然覺得身上一沉,甚至連抬手都覺得難題。安諾更賣力的向前跑去。

“這樣主人不會有事吧?”小落有些擔憂的小聲問道。下次地練習還要加倍呢。

安諾聽到安吉祥娜的描述,面前頓時浮現起自己一身玄色緊身衣,在硝煙四起的戰場上灑脫遊走的高手形象。”感慨感染到身上的痠疼,安諾請求道,“能不能讓我休息下再做?”

“才十圈就花了半個多小時。想到這裡。不用回頭看也知道是安吉祥娜那長長的皮鞭落在了自己身上。二十斤的重量加持在身上的各個角落,讓跑步變得格外難題起來。”安吉祥娜手腕一翻,手上徒然泛起了一件銀色的貼身背心。

泛起的依舊是安諾的體能老師安吉祥娜。她只能儘自己的全力去奔跑。”

終於跑到了終點。”安吉祥娜不滿的聲音響起,“現在,當即開始做二百個深蹲。

“安小姐,把這個穿上。

五個小時後,一臉疲勞的安諾浸泡在溫泉中,感慨感染到泉水帶來的絲絲暖流緩解了痠疼的肌肉,不由知足的笑了。

一圈,兩圈……安諾的腳像是灌鉛了一般越來越沉,手臂連擺動都嫌鋪張力氣。

“不行,我為您指定的練習計劃是不會有錯的。肯定還有後招才對。

這就是超越極限的感慨感染麼?似乎能夠清楚的感慨感染到自己在變強。不由的有些疑惑的望向安吉祥娜。欣慰地笑笑。好了,現在開始繞著跑道先跑上十圈。隨即語氣冰涼的啟齒“安小姐。

“主人,加油啊。這是安諾一直以來信仰的準則,現在徒然有人要求她運動,天然是百般的不願了。既然安吉祥娜說自己能夠達到。”

“啊?”二十斤的重量讓安諾心裡不由發寒,又聽到要跑上十圈,這可是四百米的跑道,安諾的心裡頓時不興奮願意了。

安諾下意識的點頭。安諾半蹲在終點線上大口大口的喘氣,心裡有股劫後餘生的喜悅和突破自己的自豪。”赫然是小落鼓舞裡隱含著威脅的聲音。要是完不成。

安吉祥娜看到安諾的速度不減。而且看安吉祥娜地架勢。而今天透過體能鍛鍊,良多潛在在她體內還未完全利用的能量也開釋了一點,以暖流的形式緩緩改造著她的身體。

“超越極限,身體效能晉升……”

“滴”的一聲,安諾耳邊聽到這樣的提示。

小落一次次的鼓舞和威脅,還有安吉祥娜絕不留情的皮鞭,卻反倒激起了安諾躲藏在內心深處的好勝之心。

只聽“啪”的一聲,安諾不由疼的倒吸了一口寒氣。

“啪”,皮鞭又一次不留情面的揮在了安諾的背上。能坐著就毫不站著,能躺著就毫不坐著。甚至還快上了幾分。

“這背心裝有重力感應系統,現在設定的是二十斤重,以後沒有我的命令不得脫下它。您地練習量是完全符合您地身體素質來設定的。

安諾不知道的是,透過一開始的空間改造和昨天的特製溫泉浸泡,她的體