生蘑菇說：“現在肚子還沒有餓，日後再吃，先練一下內功心法，剛才只有點頭緒，應該不會錯了。”

林楠又盤起雙腳打坐起來，腦裡不斷的浮現內功心法：十二正經如江河，奇經八脈是水庫。如山溪小河，是十五絡脈。氣聚膻中，氣疑丹田，衝百會，破任督，攻天池，進四海……

林楠不知打坐多久，終於感到體內的的經脈，於是運起體內四處流走的氣流控制著，小心地集中在胸口正中的膻中穴上。再次控制它慢慢地直下氣海丹田中，形成一顆如米粒大的真氣。林楠感到一點兒的真氣，差點高興地跳起來，但內心深深告訴他，他還需要強大，要強大到魔獸怕他，要強大到美女愛上他！

於是林楠又小心地控著體內那無名的真氣內力，聚膻中下氣海丹田，一次又一次，反反覆覆地做著，忘了時間，忘了飢餓！在最後一次運氣中，控著體內最後一絲無名真氣聚在丹田上，丹田已形成了一粒母指大的內功元丹！

如果劍神曹秋道知道的話，一定氣得大罵林楠不知走了什麼狗屁運，竟無意中吃了魔朱果，有了十年功力。想當年，被世人稱為武學天才的曹秋道，要有今天林楠的功力，都是花上三五年才練得出林楠這樣的成就。

“啊！真舒服！沒有想到內功這簡單，老子真是個天才！呵呵！”

林楠走出樹洞，伸伸腰說著。

“沒有想到，打坐一會就坐上一天了，今天還沒有吃過東西，說起來肚子還真的有點餓！”

林楠摸摸肚子，笑著搖頭說。

又跑回樹洞裡去，再出來就是雙手抓著一把野生蘑菇，以林楠的才智早就把有毒的蘑菇扔掉了。林楠看著手上的蘑菇，心裡又發愁，沒有火，沒有鍋！怎麼煮啊？

“天啊！你不會叫我生吃吧？”

林楠抱著蘑菇向天求救地說著！

“有了！”

林楠放下手上的蘑菇，爬起大樹來，有了內功的林楠，爬起樹來，還真像一個猴子一樣，得心應手，好快摘了些大大片的樹葉下來，之後又擷取了些森林裡的露水，用上的原始野人討火的辦法——鑽木生火。說起野人，現在林楠十足像一個野人，衣服早已變成條帶子，頭髮像一個雞窩，臉上生著男人應有的鬍子。

林楠他用樹葉煮東西，不愧生活在一個二十一世紀的人，有人試過用紙煮開水，紙還沒有爛，不過不能煮太久。樹葉比紙強幾十倍，煮起蘑菇還帶著點點樹葉的香味，林楠用細小的樹枝作筷子，吃著在露水中煮滾的野蘑菇。對於一個在森林裡求生的人來說，味道真不錯。

吃飽的林楠，跑回大樹洞裡，拿著那把古樸的長劍，開始按照腦裡的招式練了起來，招式各九訣：控劍式，攻勢式，劍氣式，離劍式，合劍式，氣勢式，指日式，破月式，歸一式”現在林楠練的就是控劍，只要能控好神劍就能有招式，於是全心全意沉醉在劍上，慢慢在體會著，小心的舞動手中的長劍，招招有如來，步步生威，有節奏地，反反覆覆地練著。白天練劍，晚上打坐，食物不是人參就是小鳥之類的東西。自從林楠控劍後，劍上的黑龍氣不再散發，小鳥之類的小動物也開始出現在林楠附近，一日復一日，一天天地過著。

“十天了，十天還是停留在攻勢式上，內功也是停止不前；奇經八脈已打通六脈：關元，氣海，神闕，中脘，是時候要打通任督二脈了，打通後就可以享用有如水庫般的內功真氣，到時老子……哈哈……”

林楠腦裡想著幾幅畫面，哈哈大笑起來，想著什麼英雄救美，統軍千萬，坐享金山。

“奶奶的，笑得有點口乾，得榨點人參汁喝喝才行，坐山吃山，近水吃魚，古人說得不錯！”

說完林楠又回到樹洞裡去。

可知這個風月大陸，人有病就看什麼牧師，什麼光明系魔法治療。人參之類的東西就當野草，結果林楠在森林裡就天天吃著不知長了多少年月，如有蘿蔔大的人參，天天打坐練著體內的真氣。魔朱果和人參精華，使著林楠內功不斷加固，真氣不斷精純，就連林楠身體的面板也開始美白，美容。

習慣了異界人參十支有一支是一柱朝天的，林楠也不再想什麼，拿了就吃。但有點心理作用的林楠，每吃著一支人參雙腿中間長著一柱朝天之物時，天天早上都拉開褲子細細地打量一下老二，看是否有變化。結果不知是修煉內功還是吃了人參，老二真第二期生理發育！笑得林楠有幾天夢裡YY地。

喝過人參汁後，林楠比往常還要早，在太陽沒有下山時，就開始打坐起來。林楠把長劍插在身邊