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第14部分

,她不坐!

生氣的人不坐,無心犯錯的人,便又自覺乖巧的站了起來。他微弓著身子歪著腦袋覷她的臉,表情乖巧可愛,眼神無辜懵懂。長得好看的人裝委屈賣萌什麼的最討厭,令人狠不下心來責備他。她調轉腦袋不去看他的臉,他便跟著她的方向轉,總之是要把他那蠱惑人心的臉戳她眼珠子裡。

猛地一個念頭閃過,言語覺得不對,非常的不對,她現在的身份是男人,他們倆這是在做什麼!她一手握拳抵在唇邊輕咳一聲,表情不太自然的撓撓頭皮,故作神色如常地開口問:“王爺,您剛找我是有什麼事嗎?”

陸予騫一看,她好像不怎麼生氣了,立馬喜笑顏開。他握著剪刀的那隻手慢慢的伸到了她面前,“你幫我剪剪指甲,我不方便。”話罷,生怕言語拒絕,適時的搖晃了一下自己的手,表示他是真的不方便。

言語淡淡地抬起眼皮看了他一眼,拜託人家幫忙剪指甲之前先作弄人家一番,他也不怕被人借不小心為理由,趁機報復把他指頭剪得血流如注。

像是能看穿她心思一般,陸予騫笑模笑樣的提前敲打她,“我知道燭燈不夠亮,你剪到我指頭也沒事,我不怪你,我都能主動替你挨兩刀,還能在乎這小小的剪傷!”

言語就算生氣,也不可能惡意把他指頭剪傷。聽到他的話,雖知道他是小人之心故意敲打她,她也倒不生氣,不過既然他生出了這份戒備心,這個指甲是不能剪了。光線是真不行,萬一真剪到,不是惡意報復也成惡意報復了。

言語為難地看著他,“王爺,我眼神不好,真怕看不清剪到您的指頭,咱們明兒早再剪,成嗎?”

他撇撇嘴,不大高興似得。清澈的眼波帶著幾絲孩子氣的倔強,直直的望著她,不言不語。

她拿他沒辦法,耐心的解釋,“光線太暗,真不適合,明兒一早起來,咱們就剪,好不好?”

他說:“不好。指甲長,我睡不著覺。”

這個指甲是真不能剪,她不想無辜擔罪名。她勸慰道:“您睡覺而已,指頭指甲的又派不上用場。暫且忍耐一夜,總比剪的血流如注強,您說是不是?”

言語的前一句話本身沒問題,但說完後她腦子裡靈光一閃,於是忍不住往岔道上想去了。

陸予騫沒有過女人不假,但他不傻不呆,身體健康正常。言語這話一出口,他便控制不住想多了。惡趣味作怪,他又想逗逗她。他正兒八經地答:“你怎麼知道我睡前用不到指頭?”

作者有話要說: 阿騫啊阿騫,要我說你什麼好呢?口無遮攔純屬童言無忌?

前兩天Ella姑娘留評時說到了減肥,我曾看到過一篇關於聰明吃食物,一邊吃,一邊瘦,的文章。分享一下哈。

現在很多人一說減肥,就拒絕吃主食,總覺得主食熱量很高,只吃肉,或者蔬菜、水果等,吃主食就一定會導致肥胖嗎?如果只吃肉,或者只吃蔬菜和水果就能減肥成功嗎?

回答這個問題,無需多高的專業知識水平,只要從歷史和地理角度來想想就明白了。30年前,中國人是用大碗吃飯、大海碗裝麵條的,可是那時候人們都很瘦。現在飯碗越來越小,人們肚子上的肥肉卻越來越多。再看看世界範圍中,歐美各國都是很少吃主食的,甚至有很多人早就失去了主食的概念,但是他們卻很胖,比每天認真吃主食的日本、韓國、東南亞國家等都要胖。

所以,不需要什麼專業知識就可以理解,吃主食和發胖之間,沒有什麼必然聯絡;少吃主食,也未必會讓人變瘦。

那麼,只吃肉會不會變瘦呢?的確會的。前提是你根本不吃任何含碳水化合物的東西,除了傳統主食和麵包之外,還包括各種甜食蛋糕點心,包括膨化食品和水果乾,包括土豆和紅薯,包括各種水果。。。。。。甚至牛奶都不能多喝,因為其中含有乳糖。

樣會很快地減重,但問題是,一旦恢復正常飲食,馬上就會飛快反彈。除非你像明星那樣下定決心一輩子過這種悲慘的生活,否則還是不要反覆折騰自己。專家早就警告,體重上上下下地反覆,會嚴重促進衰老,損害體質,比一直胖著還要糟糕。

健康的減肥,要減少的只是油脂、甜食和精白米飯,而不是拒絕一切碳水化合物食品。那些生命所需的營養素,一種也不能少,甚至還要增加,才能促進脂肪的分解,維護美麗的肌膚,加強女性的魅力和活力。合理選擇主食,可以既減少一餐中的能量(卡路里),又增加營養素供應,同時還不會帶來飢餓感。採取這樣的主食策略,才能做到有益無害,