葉葵眼睛瞪得大大的，“師父？你什麼時候回來的？”“我回來什麼？我一直都在這裡啊。”於天笑道，似乎從那天發現葉葵吸收到靈氣之後於天不知不覺間笑容都掩飾不住的經常暴露出來。

“一直，都在！？怎麼可能！”葉葵一幅不相信的表情，聲音拉得老長，“你這榆木腦袋！忘記我之前說過的‘忘我’境界了嗎？”於天笑容一下收斂，換上了一臉的怒意，似乎葉葵一下沒想起他之前說過的話就是很不應該一般。

“‘忘我’境界？可是我剛才試過了啊，但是這水流一直拖動著魚線拉著竹竿，我的手一直被振動著，根本就進入不了狀態啊。”葉葵皺眉說道。

“那你就不知道把手上的感覺也忘記了嗎？”於天反問一句，葉葵聽在耳中一陣醒悟，左手一拍大腿，興奮說道：“對啊，我怎麼就沒想到呢？‘忘我’不就是忘掉所有的一切嗎！”說著葉葵便開始閉目靜坐，雙手捉著竹竿垂釣在潭邊，呼吸慢慢的平緩下來，手掌隨著竹竿的擺動而擺動，抖動的手掌似乎都快要拿捏不住竹竿了，可是每次看上去想要掉落的竹竿卻總是穩穩的被葉葵捉於手中。

修煉只有開始時的新鮮感，之後的除了枯燥就是乏味，而凡是武功高強者，卻往往都是能耐住枯燥和乏味的勤奮修煉者，這是葉葵從小人書上學到的，又是一個月後，葉葵已經可以把兩項修煉都做得很好了，接著便轉回了正式的坐禪，修心，必須在任何一切影響下保持著內心的清明，保持著心中的寧靜。

這回，坐禪的地方葉葵直接到了瀑布之下開始了修煉，伴隨著時間的流逝，半年後的葉葵已經可以很好的保持住心中的清明，即使在強烈的干擾下也能做到心淨無痕，繼而便是被於天囑咐，開始了重新修煉呼吸吐納之法。

每天的功課，也從最初的瀑布下修煉和那竹林裡的奔跑又多了一樣，那就是在前兩項都做完之後，葉葵還要攀爬那面瀑布之上的石壁，絕高的石壁，整整有著五十米高，葉葵心中叫苦，但卻沒有氣餒過，第一天，在兩項修煉做完後，託著疲累的身子開始攀爬那面高聳的石壁，只是，葉葵的身體本就羸弱已久，就算是有著靈氣的修補也是需要一些時日的，這下身體本就極其疲累，咬牙爬到一半後葉葵卻幾乎沒有了力氣，上，上不去，下也下不來，只得大聲喊著，“師父！救命啊！”喊了不知多久，直到差不多要葉葵做飯的時候，葉葵也將要支援不住掉落下來的時候，於天才罵罵咧咧的將葉葵救了下來。

第二天之後，葉葵已經能咬牙堅持的爬到了頂，因為害怕第一天的情況再次發生，那樣子懸空一兩個小時，害怕的全身發抖之下，在需要做飯的時候才被於天想起然後得救，那樣子也太過於驚險了，所以第二天葉葵就是咬著牙齒使出了吃奶的力也最終堅持到了石壁的頂端。

上來之後，已經累得葉葵連手指頭也動不了了，呼吸吐納了許久之後才檢視著上面的景物，順著水流看去，是一條很寬的溪流，水也是比較深的，從水面看去，溪流的底部的水流都是呈一種淡青色的，所以可以判斷這水都是比較深的，溪流之上是一個山洞，在山洞旁邊能清晰的聽到流水的叮咚聲。

那山洞是連著一座大山的，山頭上有著繁茂的密林，就是溪流旁邊也都是大片大片的林子，樹的物種也是有許多，而且，這裡最主要的，是那些樹木都是長得奇大，一般都有兩人合抱大小，粗壯的樹木形成一個，茂密的原始叢林，一眼望不到頭。

原本讓葉葵讚歎連連的大林子，到後來卻讓葉葵哭爹喊孃的叫苦不迭了，因為，在葉葵能夠在爬上這面石壁還有餘力之後，於天又為葉葵增加了一項修煉專案，那就是，砍柴，每天至少砍一棵樹回去，不管葉葵是拖是拉是拽都要把一整棵樹拉回去，這個功課直接導致葉葵在以後的日子裡肌肉迅速隆起，那清秀的樣子已經不復存在，而是換成了一臉帥氣剛毅的肌肉男生了。

第二十六章　寒髓冰液　＇本章字數：3136　最新更新時間：2011…06…02　10：36：07。0＇

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一年的時間在這修煉過程中悄然溜過，在很長的一段時間裡，葉葵的任務就是修煉修煉再修煉，修煉的過程中葉葵學會了許多東西，那是在以前的平靜生活中所學不到的，最重要的是，葉葵的性子也在修煉之中變得更加堅毅了起來。

除了修煉，葉葵還得做的就是每天每頓的飯菜，所為熟能生巧，葉葵的廚藝也在不