在獨孤柳的攻擊之下，葉蕭連連後退。

勁力太強，葉蕭根本不敢櫻其鋒銳。

淺語腳步連動，跆拳道，卸骨之術，朝著獨孤柳的身上連連上去。

當初葉蕭受到淺語卸骨之術的攻擊，知道了淺語卸骨手法的精妙之處。卸骨手法，屬於擒拿手中的一種，在近距離攻擊之中，卸骨手法的威力很強。

葉蕭並不像淺語一樣，在其他國家的搏擊術上有極高的造詣，葉蕭只擅長國術，至於跆拳道空手道之類的，他只是一知半解。

所以，這也是為什麼葉蕭的攻擊力沒有淺語強的原因之一。

“讓你們看看什麼才是真正的形意拳。”在獨孤柳的冷笑聲中，獨孤柳的拳法再次發生變化。

剛剛還用猴拳的獨孤柳，拳風一變，又化身似馬。形意拳中的馬形形意拳。

“馬有奔騰之功”，過步踐穿有虎踐馬奔之意，夜馬闖槽，野馬竄道，馬形穿拳，馬蹬腿，馬抬頭等。

馬形形意拳，最為重要的就是其勢氣。練就馬形形意拳，身體猶如駿馬奔騰，勇往直前，無人可擋。

馬形形意拳，擁有一種無人可當的勢氣。

葉蕭再次震驚，獨孤柳澡形意拳上的造詣究竟有多深？聯合上剛才的雞步，龍形，猴形，現在又是馬形，難不成獨孤柳將形意拳圈套學完了？形意拳雖然只屬於一種拳種，但是其分支很多，比如五行拳，十二形拳為主要拳法。

所以形意拳並不像太極拳、八卦掌之類的單一拳法。

形意拳以五行拳（劈、蹦、鑽、炮、橫）和十二形拳（龍、虎、猴、馬、雞、鷂、燕、蛇、鼉、駘、鷹、熊）為基本拳法，其樁法以三體式為基礎。山西一些地區有以“站丹田”、“六合式”為基本樁法的。其他單練套路有五行連環、雜式錘、八式拳、四把拳、十二洪捶、出入洞、五行相生、龍虎鬥、八字功、上中下八手。對練套路有三手炮、五花炮、安身炮、九套環。器械練習以刀、槍、劍、棍為主，多以三合、六合、連環、三才等命名。拳法以十大形（龍、虎、雞、鷹、蛇、馬、貓、猴、鷂、燕）和四拳八式（頭拳、挑領、鷹捉、粘手）為基本拳法。樁法有雞腿樁、鷹熊樁。單練套路有龍虎鬥、十形合一、上中下四把等。各地流行的形意拳，除技術內容有所不同外，在風格上也各具特色。如河北一帶的形意拳，拳勢舒展，穩健紮實；山西流傳的形意拳，拳勢緊湊，勁力精巧；河南一帶的心意拳，拳勢勇猛，氣勢雄厚。

形意拳尊嶽武穆為始祖，其起源可以追溯到清初山西姬際可。據說姬際可曾習藝於河南少林寺學習心意把，又精通六合槍法。後又得到嶽武穆拳譜，後以岳飛拳譜為理論，把大槍術化為拳法，並融合原來學的心意把，創出此拳。姬際可門下，分成河南、山西、河北等不同派系，分化成不同的名字傳承，包括心意六合拳、心意拳、形意拳等。

現代盛行的形意拳，是由河北深州李洛能從山西戴氏心意拳發展出來的，並加以定名。

所以，練一種形意拳，不算難，但是要練成多種形拳或者五行拳，很難。

更為重要的是，形意拳要求十練。

練頭

頭為全身之主，人的一切行為無不受頭腦的指揮。頭為六陽之首，五官百骸，頭為總領，所以，在演練形意拳的各種套路時，必須做到頭要上頂、頸項要直、下頦要微收，以利領起全身，上下協調一致，使呼吸自然，任督二脈暢通，氣沉丹田。這樣既利於手臂的自然發力，還可以利於保護喉部，以防不測。不僅如此，頭在總領手法、步法、身法變化的同時，還可以有效地保護面部的五官。

練身

人之身軀，以腰為主宰，無論進退轉側，吞吐化洩，側身調膀，均由腰來協調。身法，身軀變化之法。車氏形意拳拳理拳法中對身法的要求是：看正似斜，看斜似正，不俯不仰，不偏不倚，身之一動，腹實含胸，腰活背圓，提肛斂臀，尾閭中正。身法，有十二法要，即縱橫、高低、進退、反側、吞吐、趨避，這十二法皆有其具體的含義和要求：縱則放其勢，其勇如猛虎；橫則裹其力，開拓無阻攔；高則揚其身，九天摘星辰；低則俯其身，刁拿顯其能；進則乘其隙，出招不留情；退則領其氣，迴轉伏斂身；反則顧其後，後面變前迎；側則要調膀，左右皆顧及；吞則身未退，胸腹向裡含；吐則身向擁；單雙手推擊；趨左也避右，避實擊虛隙。

練手

手有撥轉之能，兩手打遍全身，其為攻防之本，故譜有“手如刀槍”之說。在形意拳