諾拉心中頓時升起了一種不好的預感
而不出三分鐘,諾拉的預感應驗了。
腳下的傳送帶的盡頭出現了一個30厘米高,像是門檻一樣的障礙物,而還沒等諾拉反應過來,一個躲避球就狠狠地砸了過來,諾拉狼狽躲了過去,堪堪擦身而過。
諾拉總算是鬆了口氣,想要跨過障礙物的時候就感覺膝蓋彎一痛,腳下一軟,被坎兒一絆倒,整個人向前撲倒摔在了傳送帶上向後帶去。
原來躲避球撞擊到身後的那面牆,竟然反彈了回來,砸中了諾拉的膝蓋後彎曲處,正在跑步的她一個重心不穩,腳下一個反應不急就被絆倒了。
也顧不得疼痛,諾拉連忙爬了起來,快跑幾步,一個側身躲開了躲避球,剛才那一下摔得很疼,諾拉也就長了記性,不僅注意著前面,同時還注意著身後,她的感知力不夠,只能時不時側身用餘光往後看。
一邊要注意腳下,一邊要注意前方的躲避球,還要注意後面反彈回來的躲避球,一心多用,讓諾拉僅僅過了半個小時就已經汗流浹背,像是從水裡撈出來的一樣,身上滴滴答答地往下滴水,人也快到了極限,速度慢了下來。
終於在諾拉一個踉蹌就要摔倒的時候,傳送帶突然停了下來,躲避球也不再出現,原來是克里斯蒂安將開關給關上了。
“現在,休息十分鐘,十分鐘後繼續。”
諾拉聞言放鬆了下來,一屁股坐到了地上大口大口喘著氣,再也不願意移動了,即使嘴唇上乾乾的像是覆上了一層膜,而水就在不遠處的桌子上諾拉也不願意動彈。
“起來,自己拿一瓶桌上的體力恢復藥劑喝,水也在桌上。”克里斯蒂安卻絲毫沒有體諒諾拉渴望偷懶的心,帶上了命令的語氣,純粹的教官對學生的態度。
無論在其他時候克里斯蒂安是存了怎樣逗弄的心思,但是在教導諾拉的時候,他一直都是最嚴厲的教官。
克里斯蒂安是一個公私分明的人。
劇烈運動後不能馬上坐下,要慢慢走動,調整呼吸,促進血液迴圈,從而儘快消除疲勞,配合體力恢復藥劑,諾拉在五分鐘內就能完全恢復體力,而多休息五分鐘則是因為身體上的疲勞容易恢復,而心裡的疲勞卻是不能借助藥劑的。
對於克里斯蒂安的命令,諾拉反射性地遵從,手一撐地,拖著疲累的身子爬了起來,走到了桌邊,將一瓶藥劑就這麼灌了下去,又拿起旁邊的水喝了一口,入了口才發現水是溫的,喝下去熱熱的,有些乾澀刺痛的喉嚨舒服了不少,喉嚨中揮之不去的血腥味也散了去。
諾拉開始在訓練室裡走動甩胳膊,在活動了五分鐘後,克里斯蒂安就讓她坐在了他對面的沙發上,他手裡拿著的正是她剛剛的成績,這是又機器生成的成績單。
“短短半小時,一共被障礙物絆倒7次,被躲避球擊中37次如果你是在戰場上早就已經回不來了。”克里斯蒂安顯然對這樣的成績有些不滿,這些躲避球已經調到了最低速度,腳下障礙物出現的頻率也只大約是三分鐘出現一個,而這樣簡單的測試諾拉居然也能有這樣差的成績,果然是底子太差了啊
克里斯蒂安有些頭疼,諾拉是很努力,可是她在體能訓練上的天賦真的不高,加上女性先天上的弱勢,想要很快趕上其他人是不可能的,飯不是一口吃下的,只能慢慢來,所以對於諾拉這樣的成績,克里斯蒂安雖然不滿意但是也在情理之中。
隨手將手中的成績單扔到了諾拉麵前,這疊紙並不厚,但是卻很詳細,有各種詳盡的資料分析,也有原始資料,比如上面的文字標註和一張張圖片,這些圖片不是她被絆倒的圖片,就是她被躲避球打到的圖片,都是她最狼狽的時候。
諾拉被克里斯蒂安說得有些羞愧,但是還是老老實實地看著手中的成績單,被擊中或者被絆倒的時間大多是擊中在最開始後最後那段時間,一開始是不適應,躲避不熟練,總是忘了身後反彈來的躲避球,後來是太過於疲倦了體力下降躲避不及才被砸到。
果然體力是最大的問題。
看著諾拉抿唇思索的樣子,克里斯蒂安知道諾拉明白了,於是起身,走到一邊的一小器械旁,讓諾拉躺進了治療倉。
訓練、休息、治療、訓練、休息、治療
就這樣一直到了晚上九點,直到諾拉真的到達了極限,克里斯蒂安才把已經累得再也不願意動一根手指的諾拉從地下訓練場裡提了出來,輕車熟路地扔進了浴室。
還是那間浴室,就連洗浴用品都是她上次用過的