奧去到皇馬之前頭髮還是灰白的，可是回來之後，頭髮就完全變成了白色，那就是因為壓力所致啊。

一般的球隊壓力大，豪門球隊教練的壓力更大，因為你不得不被當作焦點來看待，不得不被人去和別的教練進行比較。

齊達內成為教練之後，也深切地感受到了這種撲面而來的巨大壓力，究竟要做什麼，怎麼做，他自己首先就得有一個比較系統的想法。

比如新賽季開始之後第一個月，是不是就一定要拿到聯賽第一，保持對其它球隊的優勢，第二個月球隊的體力會如何？要怎麼安排，還有隊中球員的輪換究竟要如何進行。

這些事情如果不能提前有個計劃，那麼到時候一定是會抓瞎的，這一點簡直毫無疑問。

俱樂部有俱樂部的要求，齊達內自己也有自己的計劃，他是打算本賽季著眼於聯賽，要首先熟悉聯賽的運作和節奏，最低消費是拿下聯賽冠軍，至於說歐冠，畢竟變數太大，他對自己的要求是一定要進入四強，這是底線，至於說國王杯，他並沒有什麼追求，這個不痛不癢的冠軍獎盃，在過去皇馬無法拿到聯賽和歐冠獎盃的時候是個很好的安慰劑，可是到了如今，已經顯得不是那麼重要了，他更希望國王杯成為球員調節狀態或者說實戰鍛鍊的場合。

但是不管計劃如何，他都不可能去輕易放棄哪一個冠軍。這種事情就是盡力而為了。既然要三線作戰，還有歐洲超級盃、西班牙超級盃、世俱杯這些比賽要踢，因此球員的體能儲備就顯得非常重要了，如果體能儲備不好，那麼一定是會出問題的。別說拿冠軍了，可能聯賽中期就要崩盤了。

體能的儲備，就要求球員能夠加大體能方面的訓練，這個其實在以前的皇