這是預防散功失敗時，炁息失控爆散傷及全身，不過就算有了這樣的防備，也只是避免身體其他地方受損，與本命結合的要穴若是毀損，老命一樣不保，就算沈洛年身為鳳體，能不能安然度過也十分難說。

懷真既然這樣交代，沈洛年也是提起了精神，緩緩地照著懷真的傳授，將心神沉入炁海深處，執行散功的法門。

散功之法有兩個步驟，首先就是把體內留存的炁息儘量散化出去，這部分對沈洛年來說輕而易舉，他只要往外散出炁息，馬上就被外圍道息吞噬得一乾二淨，到散無可散的時候，就會露出一宛如實質的丹心旋流，這也是與本命結合的根本之處。

第二個步驟就是以心念操控，由外而內逐漸剝離這旋流的炁息組成，直到完全消失為止。

說來似乎挺簡單，但其實卻是風險不小，這些炁息既然旋凝如實，結構自然十分完整，剝離的過程必須十分小心，讓炁息逐漸散出，又不會破壞平衡，否則只要一個不穩定，整體結構崩散，這凝結炁息瞬間外爆，馬上就是要穴崩毀、性命難保，也就是因為這些炁息與牽連性命的要穴連結，所以才會稱這種狀況為炁息與本命結合。

但就算小心謹慎一路往內解構，到了一定的程度時，那內聚的收束力仍會崩散，多少都會受傷，總之想要安然無恙地散功，基本上不可能，最好的結果就是炁海受創，數月內無法運炁，不過準備運轉道息的沈洛年當然不在乎這問題。

總之重點就是維持平衡！只要慢慢來、不求快，應該不難辦到。當下沈洛年緩緩以心念拆解著炁海中那股旋流，並把解離出來的炁息往外送出，交給道息吞噬。

解離的法門眾多，懷真教沈洛年的是最簡單的“雙念散功法”這種法門散功的方式是一次兩點的對稱性解構，若以方位來理解，就是先取東西、再取南北，之後則是東北、西南，東南、西北，這樣不斷由外而內地對稱性拆散炁息，只要方位不要偏斜，讓旋流維持相對平衡，就可以一直進行到最後。

當然，也有“三念”、“四念”甚至更復雜的法門，效率更高，但需要同時關注的地方也更多，懷真估計沈洛年分心能力沒到那種程度，也就不提了。

沈洛年一層層地剝離著炁息，隨著逐漸熟練，倒也稍感安心，看來並沒有懷真說的這麼困難，既然問題的重點在於平衡，慢慢對準就是了，雖然自己平常沒什麼耐心，但這種與性命有關的事情，認真一點總是對的。

但隨著沈洛年逐漸往內剝離，他終於慢慢發現難處，卻是炁息本源不斷旋動的過程中，自然而然會引入外界炁息，雖然不多，卻是一直補充著那些被拆解的旋流結構。一開始還不打緊，拆了兩層回覆半層也無傷大雅，但隨著逐漸往內，旋流密度漸漸提高，拆解難度跟著提升，這自動回覆可就討厭了，拆了一圈卻回覆八成，這要怎麼繼續下去？而且隨著旋流越小，回覆越容易，說不定到最後兩邊出入相等，豈不是沒完沒了？

眼前唯一的辦法就是提高拆解的速度但是提升速度，平衡就更難維持，而且可以想見地，到了更深入的時候，速度還得更快，平衡更容易被破壞，想安安穩穩地拆到最後，果然不是件容易的事

第五章　做朋友還是當夫妻

轟然一聲，旋流爆散，失控的炁息往外狂卷，不過碰上週圍等待已久的道息，馬上消散無蹤，但往內部的破壞力卻無法消失，穴脈本就通連，一穴受創，力透周邊經脈，沈洛年胸腹巨震，一口鮮血噴了出來，身子一軟，往後倒了下去。

卻是沈洛年一路小心地往後拆，還開啟了時間能力，最後仍是難以控制，終於在剩下十分之一的時候，平衡崩散，內息爆衝。

越接近內部，炁息越是凝結，別看只有小小一點，對本來就是要害的穴脈來說，卻是極大的傷害，沈洛年劇痛之下，不禁有些失神。

“洛年？”

一直在旁守候的懷真大吃一驚，連忙衝上來抱著沈洛年，一面喊：“快用道息滋養。”

沈洛年提起精神，控制著道息湧入炁海，只是噴半口血，代表經脈穴位雖然受損，卻沒多嚴重，不至於要命，沈洛年馬上讓準備已久的道息湧入穴脈，只覺疼痛一緩，受損的穴脈正以可察覺的速度迅速復元。

沈洛年這才睜開眼睛，對近在咫尺的懷真說：“還好，沒事。”

“傷勢怎麼樣？能復元嗎？”

懷真擔心地問。穴脈若是嚴重受損、無法復元，那可是很麻煩的事，行動不便、壽命減短都有可能。

“沒什麼問題。”