他口中傳出，聲震峽谷，帶起風聲些些。

地下硬實的土面硬是被他踩出兩個深深的腳窩。

剛才他一口氣沖天而起，如今力盡，立即感覺頭暈眼花，連忙深深吸了口氣，閉目，意落丹田，調息起來。

不知過了多久，感覺氣力恢復，睜開眼來，只覺天地好似變得與眾不同。入目之處，一草一木，一山一石。好像變得比以前清新了許多，連聽到的東西也更清晰了，他湣�鵡芴�皆洞Σ荽災忻�媾藍�納�簦�媸翹�豢傷家榱恕�

驀然感覺身子骨癢癢的，就稍微動了動，倏然骨節之間“、”作響，有如金玉之聲，再走一步，全身骨頭都響了起來。這種情形雖然以前也曾有過，但從來沒有這種聲音。片刻後。如金玉般作響的骨鳴終於結束，宋文感覺全身氣血充盈了許多，好像有用不完的力氣似的，試著打了一拳，拳快如電，拳聲轟隆，有若雷鳴。

也不知怎麼回事，連忙閉目內察。過一會兒，睜開眼。他臉色不由古怪起來。

他記得以前內勁只是在皮、肉、筋、骨、髓五境中的鍛骨之境，怎麼現在竟然鍛骨大成。進入洗髓之境了，真是莫名其妙。

以前他喝泉水拉肚子，以為是伐毛洗髓，事後證明他太無知了，那哪是什麼伐毛洗髓，充其量也不過是排除他體內的一些有毒物質罷了。若是一下子就能伐毛洗髓，那泉水豈不成活死人肉白骨的靈丹妙藥了。

可沒想到他練拳丟三落四的，竟然也能進入洗髓境界，真是太不可思議了。

其實是他不知道。他每日喝泉水，並且睡在石床上，等於身體每日每夜都在經受泉水和石床靈氣的強化改造，還有人參果樹從外面吸取靈氣時對他身體洗刷擴充經脈，進入洗髓之境也是理所當然的事。只是到了一定境界後，這些東西就對他沒什麼用了，比如泉水。現在對他的助益就微乎其微，還有血果，也只能補充消失的一點氣血而已，不像家中那些動物。補益那麼大。

宋文察覺體內情況，睜開眼，咧嘴笑了起來，不管是怎麼回事，反正他是入了洗髓之境。據說過了洗髓就是先天，也不知道是什麼玩意兒。不過這事跟他沒什麼關係，反正他練這些只是為了強身健體，其它的倒沒想那麼多。

抬頭看看天色，已然不早。尹文柏他們還沒有起身，他就想去做飯，轉過身去，卻沒想到尹緒不知什麼時候已經坐在瓦房面前。看到他轉過身來，就笑呵呵的看著他。

“伯父早。”宋文連忙上前打著招呼。

“嗯，你八獸真形拳練的不錯，只是最後調息的法門不對。來，我教你一下，免得以後再用這樣粗糙的調息方法。現在這樣調息你或許沒什麼感覺，但久了卻對身體不利。”

“謝謝伯父。”

宋文連忙向前聆聽教誨。

尹緒便把調息法門傳給了他，初初宋文還以為是什麼驚天地泣鬼神的絕世法門，最後才明白原來是道家“吹、呵、噓、呬讀：戲、呼、嘻”六字呼吸吐納真決。這六字真訣在《遵生八箋》中也有記載，他看過。不過尹緒說的顯然要比書裡記載的多，也深奧得多，所以宋文不敢馬虎，連忙認真的聽了起來，然後又隨著尹緒練習了一遍。練了後，他感覺這調息方法確實是比自己的好多了。

連忙真心的說道：“謝謝伯父。”

“都是些粗淺東西，沒什麼。”說完，尹緒就擺擺手，示意他離去。

宋文也不打擾，就去裡面找了個鍋煮飯。等他把飯煮熟，尹文柏和谷倩蘭、小君她們一行人才從洞中走出來。幾個女的一邊走一邊還高興的說著叫著跳著，手中都舀著一個象小動物的冰晶鐘乳石，看得宋文直翻白眼，都多大人了還這麼幼稚。只是心裡卻有點羨慕，恨不得去洞中挖一塊帶走，不過也只是想想而已，那東西除了觀賞以外也沒什麼用。入藥？他可用不著。

吃過早飯，尹文柏和宋文等人就向尹緒告辭離去。

回去的時候他們並沒有從原來那條路下去，而是走另外一條山路。尹文柏說是帶他們去尋訪其他隱士。宋文等人反正是閒著無事，也無所謂，就跟著往下走去。

走在路上，宋文突發奇想，想終南山歷史悠久，歷朝歷代都有人在此隱居，更有皇帝到這邊祭天，說不定有什麼地方就埋著寶貝，比如隱居洞府什麼的玩意兒。想著，就心癢起來。可他銅鏡又不能露出來，想了一下，他就從帶來的揹包中取出中間放著銅鏡的羅庚，仔細的對路邊巖壁地面左右上下照了起來。

“你幹什麼？”尹文柏看到他舀著羅庚左右轉來轉去，就奇