是少林寺有名的“齋飯牆”，全是選上等的好米煮成的齋飯做材料，用珍貴的藥材合著黑米、桂圓、大棗等熬成的稠粥攪拌，再運來砌成了“牆”的，經過日久的風乾，竟然並不發黴變質；

至於另一堵有酒味的“齋飯牆”，卻是在裡面新增了一種叫“醉果”的果實，久而久之，米飯也發了酵，居然酒氣熏人。

這“齋飯牆”用料奇特，又是依照特殊的配方調製而成的，因而多食自能祛病延年、壯筋韌骨，對於靠習武來打熬體魄的人來說，實是極為難得的營養之物。如此珍貴的“齋飯牆”當然不是任意一名僧人都可以品嚐的，也只有能獲准進入這“木人巷”的弟子才有此口福。寺裡有規定，進得“木人巷”闖關的武僧一律不得攜帶武器、食物，只有打完第一個關口才能在“齋飯牆”前進食，最多的可以在巷子中逗留三天，若是自恃藝高者，也可以一天之內就遍闖三關。

這些規矩喬鋒當然不可能知道，而少林僧人打這“木人巷”的時間從來都是五年才舉行一次，所以這期間也不可能有人在裡邊走動，他儘可以自由自在在此愛呆多久留多久。於是，喬鋒在吃飽喝足之後，也有了幾分醉意，便盤膝而坐，默運起“指元功”呼呼大睡起來，而那些“齋飯牆”裡的藥劑和他體內的“真元內丹”卻又在這睡眠的過程中，一點點地化解，並被一點不剩地吸收了。

通常，來這木人巷裡打關的武僧，考慮到體力和精力的原因，又受時間限制，往往不敢在這裡坦臥時間太久，常常是運氣做一番調息之後，便又接著去打下一關，因而打過這三關之後，大多都累得皮鬆筋軟。像喬鋒這樣的，心裡沒有一丁點壓力，且能不分白天黑夜就地歇息，功力還一直在不斷增進的，這麼多年來還是第一個。

他這一覺醒來後，也不知道睡了多久，更不知道是白晝還是黑夜，伸展著胳膊腿兒，自覺全身舒坦，真氣四下流溢，忍不住張嘴呵呵大叫了幾聲，滿巷子迴響。

當下走上前去，又摸出火器來點著了那兩盞燈，才把火器揣好，就見左右同時竄出一個木人來，衝著他打去，出招竟是比先前碰到的木人要凌厲得多。喬鋒向前翻了一個跟頭，躲了過去，叫道：“哈，這要兩對一麼！”腳跟才著地，又有兩個木人衝出了石洞，同時朝著他擊去。

原來，這拳腳巷、兵器巷、暗器巷各自所屬的三十六個木人，也是分工不同的，前面的十八個木人的進攻範圍有所限制，所以闖關者尚可以跟它們單練。但後面的這十八個木人的機簧卻放寬了進攻範圍，一見有人闖入，便會整體發動。昔年設計這“木人巷”的度安禪師考慮到要給闖關者一個適應的過程，所以才使木人陣的佈置從易到難，從簡到繁，每一個進來闖關的人事先都會被告知這些規矩，只有喬鋒這個半道殺出來的“程咬金”才被矇在鼓裡面。這場惡鬥好不激烈，喬鋒被四個木人圍在當中，接了左邊的“伏虎拳”，右邊的“譚腿”又踢到，格開前面那個的“青龍出海拳”，後面的“護身流拳”又到，恍惚中，也不知道捱了多少下。

幸好他生性就是個膽大的人，犟性一上來竟是越打越勇，越打越清醒。打到後來急中生智，藉助“豹拳”的靈活多變的身法，五指如鉤銅屈鐵，並不去硬拼，而是借木人“伏虎拳”之猛力，打木人“青龍出海拳”之遊蕩曲折；

借“譚腿”之辛辣，破“護身流拳”之圓柔。鬥得緊急處，他瞅準了四個木人拳術中的弱點，各個擊破，終於迫使這四個木頭師兄“認輸佩服”，退回了石洞去。

接下來，喬鋒整整用了兩倍的時間，才將後面的這十八個木人打敗，雖然身上也受了些傷，但並無大礙。經歷了這一場惡鬥，他終於領悟了“以意導引動作”的要旨，要講“眼與心合，心與氣合，氣與身合，身與手合，手與腳合，腳與胯合”六合，又要“以柔克剛，剛柔並濟”。對照在青龍潭石室裡，志明禪師跟他說起的“心意把”的要旨來，原本覺得有些含糊的地方登時也豁然貫通。

他打完了拳腳巷，見前邊的巷道轉了個彎，又向偏左通下去。而就在那轉彎處，又有兩道斷壁，石棚上照舊垂下一朵石蓮花來，心下大喜，想道：“這裡可吃的東西如此多，就是在此住上個三兩年也沒什麼問題。”

於是上前接了水喝，又從“齋飯牆”上取來米餅吃，這次的味道居然跟先前吃到的不一樣，多了些辛辣的氣味。

他可不知道，接下來要闖的便是“兵器巷”了，所以這齋飯裡邊所加的藥材也就起了變化。另一面“齋飯牆”裡面也加了“酒果”，只把喬鋒吃得眉飛色舞，不亦樂乎。之後，他又盤膝