獾氖孿睿�廡┥�碸緯灘恢�澇誄踔械氖焙蚰忝塹睦鮮γ揮懈�蠹醫補��還�贍苡行┩��敲揮刑��模��越裉燉鮮υ謖飫鐫俑�蠹椅孿耙淮危�廡┒際槍賾諼頤巧硤褰】檔謀匭肟緯蹋��源蠹也灰�械膠π吲丁！�

何老師拿起地上的杯子喝了點水，然後繼續接著講道：

那麼在經期期間，我們應該要注意什麼呢？

第一，經期應與平時一樣保持心情愉快，防止情緒波動，遇事不要激動喔，因為情緒激動，抑鬱憤怒常使氣滯，進而會導致出現月經後期、痛經、閉經等不良後果，而且還要合理的安排時間哦；

第二，就是不能過於勞累，經期要注意合理安排作息時間，避免劇烈運動與體力勞動，做到勞逸結合；

第三，這個也是非常重要的哦，就是不可以喝濃茶，有些同學們因為想抓緊時間學習所以有喝濃茶來提神的習慣，有這些習慣的同學們以後要注意咯，因為濃茶含咖啡因較高，能刺激神經和心血管，容易導致痛經或者經期延長。同時茶中的鞣酸在腸道與食物中的鐵結合，會發生沉澱，影響鐵質吸收、引起貧血；

第四，第四也很重要哦，大家都知道了，每次經期，都會從我們可愛的私處流走大量的血液呵呵，所以一定要注意營養的補足，多吃一點雞蛋、瘦肉、魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果等，這樣比較容易——”

“啊——！”何老師剛說到這裡，忽然就聽到後邊有個女聲失聲叫了起來。其他女生一回頭，便一個個忍不住大聲的叫道：

“啊？這不是六二班班主任嗎？他怎麼可以出現在這裡！？”

“對啊，他怎麼可以偷聽我們女生上生理課，好變態哦！”

“就是嘛，你看他都流口水了，還有那眼睛，色咪咪的，快把他趕走了啦！”

老古確實聽的入迷了，也確實看得出神了，這些姑娘們穿著清一色的緊身衣，把女生們的曲線一個個凸現得香豔動人，而且室內到處飄蕩著青春女性特有的體香和淡淡香水的味道，簡直要人命啊。

“好！哈哈，這個課，講得太好了！”老古見女生們都用仇視的目光看著他，讓他感覺自己還真的是成狼了，為了打破這個尷尬的局面所以拍手稱好，也不知道這麼做合不合適。

老師畢竟是老師，何況美女老師一般都比較有修養的。何嫣婷老師雖然心裡也有點吃驚，但並不象學生們似的對老古仇視，而是微笑的朝老古走了過來。

早在開學的那會老古就和保安們遠距離的見識過一次何美女的迷人丰姿，今天近距離一看才發現，還真不是他媽的一般漂亮，對於一個山城裡的高中來說，這樣的貨色絕對是豔壓群芳的。就在美女老師晃動著一對極品的咪咪走過來的時候，老古忽然一驚！

Oh；myGOD！這個女人太性感了，性感得就連小弟弟都要忍不住的對她肅然起敬！救命啊，這可不是鬧著玩的，面對這麼多的美女公然的勃起的話，人家絕對是可以把你告上法庭，告你非禮的！情急之下，老古很自然的就把手伸進了褲袋裡悄然的把造反的小弟弟給按住，死也不能讓他抬頭搭帳篷。

“古老師，你好你好。”性感滴尤物何嫣婷老師因為剛才老古誇她講課講得好，所以一走近來便很有禮貌的朝著老古伸出了右手。

暈~！你媽的漂亮了不起啊，為什麼要跟我握手問好啊！？老古心裡急得直罵，因為此刻他的右手正忙著壓制小弟的造反，如果。

三百三十八章班主任和女生的絲襪

你奶奶的，漂亮了不起啊，為什麼要跟我握手問好啊！？當何嫣婷朝老古友好的伸出右手的時候老古心裡急得直罵，因為此刻他的右手正忙著壓制小弟的造反，如果把手一鬆開就

“呵呵你好何老師。”老古笑著也伸出了手跟何嫣婷輕握了一下，搞得何嫣婷感覺莫名其妙，為什麼這個古某人會用左手來握她的右手背，於是有些奇怪的笑道：“呵呵，古老師，你這人，真有意思”

“是麼？”老古也哈哈乾笑了兩聲道：“我也覺得我很有意思。”

“古老師來這是。”何嫣亭好奇的問道。

“哦，沒什麼，我就是想過來找我們班的女生說點事，可是沒見她們，碰巧你們在不過何老師真的是很會教學生，不知道可不可以也教教我們班的女生呢？”

“你們班女生也是我負責體育的呀，古老師你不知道麼？只不過六一和六二兩個班的體育課都是安排在同一時間，人數多了教不過來，所以我剛才就安排你們六二的女生去搞室外