“………”輪到丁毅嘴角一抽，說不出話來了。

怎麼可能，哥們昨天和宋倩很好的證明了我的腎很強盛。

看丁毅說不出話，女子以為自己猜對了。

“難怪你不練三體式，薛巔這樁功的確對腎有莫大的好處。”女子點點頭，一本正經道：“現在社會，腎虛腎虧的男子很多，用藥的話是藥三分毒，科技這麼發達，都沒有找到治腎的好方法，如果你腎不好，我也建意你繼續練這個樁功。”

“當年薛巔這樁功，以壯陽出名，腎虛，滴漏，都能治好，有些人拜他為師，學的不是功夫，就為了壯陽。”（這可不是杜撰，薛巔的樁功的確可以壯陽補腎，比什麼藥都管用，我們毛毛自從練了之後，五秒變五小時，立刻揚眉吐氣。）

“我………”丁毅無語啊，真想說你要不要試試，我保證腎好的不得了。

“不過你的馬步不對勁，上身動作也不端正，樁功這東西，最好還是有師傅教，你自個練的話，容易出問題，武俠小說裡說有走火入魔，就是這個道理。”

丁毅頓時大喜，又做萌態：“姐姐教我。”

女子臉色微紅，可能點不好意思：“我也是剛剛入門，談不上教，一起研究吧。”

頓了頓：“你再站給我看看。”

丁毅連忙起身，重新站好。

第六十五章　精鋼鐵骨

女子圍著丁毅轉了一圈：“薛巔的樁功，還有一個站法，站樁先正尾椎，尾椎很重要，我們平時心情不好時，按摩一下尾椎就會緩解，從尾椎一節節脊椎骨頂上去，直到後腦，脊椎自然會反弓，腦袋自然會後仰，雙手自然高抬，然後下巴向前一鉤，手按下，脊椎骨一節節退下來，如此反覆練習，會有奇效，因為脊椎就是一條大龍，它有了勁力，全身就有了力，國術上說這叫有‘神變’。”

女子開始說的時候，一手按到丁毅尾椎處。

嘶，丁毅覺的屁股一涼，全身發寒，隨著女子手指一節節的往上移，果然發現自己的脊椎也一節節頂上去，到了後腦時，他的腦袋情不自動的向後仰起。

此時他驚奇的發現，自己的體內好像也有一團氣體，隨著這脊椎移動的痕跡，像一條大龍在上下游動。

這女子功夫只是一般，還看不出來，如果薛巔在世，看到丁毅體內的變化，一定要大吃一驚。

普通人練十年也未必能練出氣來，丁毅這第一次就能帶動體內的氣勁而動。

可丁毅這氣不是氣功的氣，而是仙氣的氣。

別人不知道丁毅這仙氣有什麼作用，丁毅自己明顯感覺到這仙氣流動之間，自己的脊椎被仙氣洗滌，變的更加的強硬。

“郭雲深說易骨真是沒錯，拳術第一步，改善體質，普通人練成明勁也就是稍微比別人強一點，我要是練成了，身體變成精鋼鐵骨都有可能。”丁毅暗暗驚喜。

他起步太高了，別人練武，幾年站樁，十年練拳才可能練成內家拳，練出內功來。

他本身就帶內功屬性，並且是＋一百的仙氣屬性，這種自帶內功屬性，練成易骨也更加的容易，並且更強。

不過這時候女子並不知道丁毅已經摸到了國術的邊緣，還在繼續說。

“形意拳裡有說，站樁要‘流血’，不是假想血管中血在流，而是站樁一會後，自然能體會到一種流動感，似乎在流血，在這種流動感中，身上有的地方順暢，有的地方異樣，便緩緩轉動，或是抖一抖，直到整體通暢，此法能治病，出功夫也是它，以外在的形體調整內在的機能，也算是對‘形意’兩字的一種解釋。”

隨站女子的講解，丁毅身體的流動感也越來越強，他知道這不是自己的血在流，而是仙氣在流。

不過這種流動，同樣讓人全身順暢，剛剛的雙膝痠痛等症狀都在緩解。

“還有你這馬步，你看到過人騎馬沒有？人縱馬奔騰，身體隨著馬一起一伏，所以站馬步的時候，也要站得一起一伏，憑空站出匹馬來………蹲的時候一定要勁先到腳掌，起的時候，腳底五指要學雞爪一樣死死的摳在地上，五個腳指一摳，就牽動了小腿的骨頭和肌肉，膝蓋自然挺起來………就在這輕微的起伏之間，不停的轉換全身的重心，這樣才能不使重心老落在一個地方造成身體損傷………”

這女的其實自身實力也沒多強，最多比蘇牙哥好一點，但是她似乎受到名師教導，國術知識淵博，又願意傳授，對著丁毅侃侃而談，讓丁毅獲益匪淺。

有人教，比自己在網上瞎學不知強