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“煉體功法，就是錘鍊自身肉體的功法，和你以前的外門功夫有些相像，但也有很大不同……”

方逸出言對彭斌解釋了起來，煉體二字，顧名思義就是鍛鍊體魄修煉肉身，和外門功夫透過外力刺激使得身體機能變得強壯有幾分相似，但在根本上卻是又不相同。

外門功夫，諸如鐵砂掌金剛拳十八橫練等功夫，都是借用外力配合藥物對身體逐漸適應性的打擊，使得肉身堅韌強筋壯骨力大無窮。

就像是之前的彭斌，他在練武之時就需要好幾個人拿著鐵棍拍打他的周身，藉此來修煉自己的抗擊打能力，有了這種防禦力，在黑市拳臺上，一般的攻擊對於彭斌來說都是沒有什麼威脅的。

更有些追求極致的人，甚至用電擊的方法刺激身體的細胞，使其變得更加強壯和堅韌，這種訓練法的代表人物就是在七十年的英年早逝的李小龍，和彭斌一樣，他們都在用外力錘鍊自己的身體。

這種方法訓練出來的人，早期看上去異常的強大，一身肉體被鍛鍊的像鋼鐵一般的堅硬，但實際上在這個過程中，卻是會給人帶來致命的隱傷，外門功夫的高手，往往在四十多歲正當壯年的時候，身體就開始走下坡路了。

在國內有記載的武林高手之中，幾乎都是修習內家拳法的人，而李小龍之所以會在三十多歲的時候就死去，根據醫生的分析，也是因為其訓練太過瘋狂，導致腑臟和神經承受不住，從而引發的暴斃。

其實彭斌在遇到方逸之前，身體也到了一個臨界點上，一個不小心或許就會引發體內的隱傷，如果不是碰到方逸幫他清除隱患，恐怕彭斌最後的結局比之李小龍也好不到哪裡去。

但方逸所得到的這個煉體功法，和外門功夫的“煉體”，卻是完全不同的，它和內家功法一樣，是透過呼吸吐納來修習的，只是內家功法修煉的是真氣，而煉體功法鍛鍊的是肉身。

煉體功法是透過一種很特殊的呼吸之法，引得全身肌肉震動，從而起到修煉肉身的作用，這種功法對身體完全沒有害處，而且修煉到極致的話，傳說也能飛天遁地摘星攬月，成為神話傳說一般的人物。

方逸以前只是聽聞過這種相傳於是上古大巫流傳下來的功法，但卻從來都沒能得見過和這功法相關的一字半語，別說方逸了，就是老道士在提及這種功法的時候，往往也是一臉悵然的神色，很是為斷了這種傳承而惋惜。

第737章　煉體功法（中）

“你說了那麼多，咱們到底能不能修煉？”

聽到方逸解釋的這些，彭斌的眼睛都在放光，他本來就是練的外門功夫，這些年一直追求的都是如何才能讓身體更加的強壯，眼下知道這煉體功法竟然有如此奇效，彭斌哪裡還能按捺的住啊。

“這個不好說，內家功法是不能胡亂修煉的，但煉體功法應該無礙吧？”方逸的眼睛看向那些文字，猶豫了好一會，才點了點頭，說道：“但這部功法殘缺不全，不知道能修煉到什麼程度……”

內家呼吸吐納之法，是引導真氣在體內執行的法門，功法的不同，真氣執行的路線也是不同的，冒然改變功法，很有可能會真氣進入岔道而走火入魔，所以修煉內家功法的人，往往都是師承一門從一而終的。

但煉體功法卻是不然，它在修煉的時候根本就不會產生真氣，也不會引導真氣在體內執行，按照方逸的分析，這種功法他和彭斌應該都可以修煉的，只是功法殘缺，方逸卻是不知道是否會對修煉有什麼影響。

“管那麼多幹什麼？兄弟，你教教我，我現在就修煉了試試……”彭斌壓根就不知道修煉的危險，不過即使知道他恐怕也不會在乎，打黑拳那麼多年，彭斌哪一天不是在危險之中度過的呢。

“好，大哥，我先教你……”聽到彭斌的話後，方逸心中一片赫然，修行原本就是與天爭命逆天而行的事情，自己做事瞻前顧後，這心境卻是還沒有大哥豁達呢。

想通了這個關節，方逸渾身上下也輕鬆了起來，雖然這篇煉體功法只是個殘篇，但對於方逸而言那也是難得的一個大機緣，因為從這功法隱晦難懂的語句來看，很有可能就是上古傳承，而非是像方逸修煉的功法，都是後人改動過的。

方逸沒有急著給彭斌解釋功法，而是先出去讓人把阿虎給叫來了，這段功法他也不是很熟悉，在修習的過程中肯定是要小心翼翼的，也更加害怕受到干擾，叫來阿虎，卻是讓他幫自己和彭斌守門的。

阿虎守在外門之後，方逸這才放下了心，開口對彭斌說道：“大哥，把衣