不知道苗師傅這一號人物。

對於他來說，苗師傅的一切好像就是一個謎，想要揭開這個謎，恐怕也只能去問苗師傅了，就是不知道苗師傅到底是去了哪裡。

陳然也沒多想，雖說苗洪濤說了熬製這種藥湯的藥材不好找那他也得找，這也沒辦法，畢竟這可是事關他的身體的，就算再困難那也要試一下。

苗洪濤雖說不看好他能湊齊熬製這種藥湯的藥材，但聽到他堅持要這種藥湯的配方也就給了他，只不過卻和他說了這種藥湯的配方除了他之外，決不能洩露給其他人，按苗洪濤的說法，那就是這種藥湯是他苗家的祖傳之物，是不能外傳的，至於為何能給陳然，那就是苗師傅臨走之前交待的了。

從苗洪濤這裡拿到藥方之後，陳然自然如獲至寶了，只是可惜他對藥材懂的實在不多，上面的藥材他連一個都沒聽說過，所以回到家裡之後，他就先上網搜查了起來。

查著藥方上的藥材的時候，陳然還突發奇想的搜查了一下練功睡覺的事情，本來他也只是一時心血來潮而已，可令他驚訝的是還真讓他搜查了出了不少。

這其中有著很多方面的解釋，從練功上面說，查出了一門睡功，睡功源遠流長，產生於人類的社會勞動中，在勞動疲勞後，必須睡眠休息，以恢復體力和精神，在不斷地休息實踐中，提煉精華和訣竅，終總結而成睡功，因此睡功傳承甚古，據說孔子練習的就有睡功，這一點，從“曲而枕之，樂亦在其中”這句話就能看得出來，除了孔子之外，最有名的無疑還是陳轉老祖了，算是屬於道教的內丹流派。

其實活著的每個人都在修煉睡功，遠古的時候，那時候的人類可是不知道到了晚上就要睡覺的，只是累了才睡覺的，而睡一覺之後，也就神清氣爽了，睡功的功效就不用說了吧。

除了睡功之外，還有古瑜伽，練習瑜伽的時候要冥想，而冥想其實就是進入了一種“睡覺”的狀態，其實陳然練習的詭異舞蹈的動作在某些方面和瑜伽倒是有點類似，當然無論是功效還是練習的目的都是不一樣的。

如果用科學來解釋的話，那就是進入了阿爾法狀態，阿爾法狀態是用來維護身體的最好的狀態，其實同樣也是睡覺，說的再懸的，那就是長生不老之術了，這一點想必也就不用解釋了，長生不老並不是活著長生不老，而是一直陷入昏迷中，這也是睡覺了，長期能保持好睡眠的人是能長壽的，這一點無疑是已經被證實了的。

這幾種說法其實說白了也就是一種說法，那就是睡眠的狀態，睡眠好不好，對身體的重要性自不用說，陳然看過之後，倒是覺得自己現在睡覺的狀態和這種說法倒是挺有點不謀而合的，心想著難道這樣睡覺對自己不但沒壞處還有好處甚至是能長生不成？

當然，陳然也只是一想而已，不管是有好處還是沒好處，這樣睡覺明顯是影響到了他的正常生活了，他可不想一直這樣，更不想哪次睡覺就突然變成睡美人那樣一睡睡了百年，這樣的話，就算是能長生，那又有什麼意思呢……

第487章藥材市場

“老哥，出來吃飯了。”

由於房間被鼓搗成了新房，陳然暫時也只能呆在陳小文的房間了，呆在房間裡查了一會資料，就聽到了樓下傳來的陳小妹的叫喊聲。

陳然畢竟不是專業人士，雖說也查了半天有關藥材的資料，但也沒查出個所以然來，聽到陳小妹的叫喊聲，乾脆也就放棄了，關掉電腦，伸了一個懶腰，哈欠連天的下了樓。

陳小文上學去了，陳平去市裡忙活著開分店的，其他的在陳然家幫忙的親人像陳然大姨夫一家跟著陳然家沾光這幾個月時間也都掙了幾個錢，該在縣城買房子的也都買房子了，家裡老的小的也都搬了過來住，平常時間，也很少在陳然家吃住了，所以吃飯的時候，也就陳然李玉芝陳小妹還有霸王四個人在一起吃飯，自從開始吃飯，陳然就不斷地打著哈欠，隨即就一直沒停過，李玉芝剛開始倒是沒注意，一直在給霸王陳然陳小妹夾菜的，陳小妹碰了碰她給她使了個眼色才注意到，看陳然打哈欠打的越來越厲害甚至是有打瞌睡的趨向，瞪了一眼偷笑的陳小妹，也就放下碗筷，關心地問道：“阿然，昨晚沒休息好嗎？怎麼這麼沒精神？”問著的時候還摸了摸陳然的眉頭看看陳然是不是發燒了。

“媽，我沒事，昨晚回來的有點晚了沒睡好……”陳然心頭苦笑之餘，只能強提起點精神，一邊回答著李玉芝，一邊分別給李玉芝和陳小妹夾了一塊肉，順便轉移了話題：“明天就要考試了，小妹，你準備的怎麼樣了？”