種方法！”時宣對著其他五人興奮的說道：“你們試試，當靈力在經脈中行走時，行三停二。” “什麼是行三停二？”盧文星率先忍不住的發問。 時宣給他細細解釋道：“在這裡，靈氣一直在往下沉，我們正常想維持靈力在經脈中執行都需要刻意引導，如果不去引導，靈力便會下沉，導致我們連一個周天都無法完整進行。” “這個時候，我們引導靈力執行三息，之後停下來兩息，讓靈力下沉一些。然後再次執行，再停止……週而復始，注意重新引導靈力時不要太過用力，那些下沉的靈力漸漸就跟不上優秀部分的步調，自然就被過濾出去了。”喜歡你惹她幹嘛？她是個會煉丹的劍修()你惹她幹嘛？她是個會煉丹的劍修。