“呼!” 五百多斤重的圓柱體揮出風聲,從上至下速度極快,最後又驟然挺住,劍尖螺母精準停在地板上空一厘米的位置。 扎著馬尾的少女看到林鯨落,點了點頭,沒說話,胳膊上充滿線條的肌肉繃緊,雙手發力再次抬起圓柱體,重重下劈。 林鯨落看了兩眼,來到單槓底部,開始在腰上纏繞鐵鏈。 很快,拴著數百斤鐵墩的鐵鏈纏繞於腰部,林鯨落輕輕一躍雙手抓握住單槓,接著整個人悶哼一聲便帶著鐵墩一起升空,做起了標準的引體向上。 期間林鯨落和林歌都沒有什麼交流,林鯨落覺得古怪,他感覺老闆現在越來越高冷了,都不和自己交流,只好獨自做引體向上,做了沒一會兒他的身體便開始發熱,脖子上的青筋也開始漸漸暴起。 一旁的林歌突破極限,咬著牙劈出了第十五劍,隨後身上的肌肉便開始痙攣抽搐,臉蛋也開始變的不正常的蒼白。 她拿起啞鈴架上的葡萄糖功能飲料,小口小口的泯著,等待體內的不朽粒子修復身體上的疲勞,然後饒有興致看著背對自己做引體向上的少年。 林鯨落對引體向上很有研究,他可以在做這種運動的同時不斷更換方式,比如原本是雙手與肩同寬,抓著單槓將自己拉上去,上去以後他可以忽然鬆開單槓,兩臂張開到最大,然後再拉第二次,拉上去以後雙手再次鬆開,兩臂併攏,雙手合併到一起抓住單槓再拉。 而且林鯨落還會一邊做引體向上,一邊調整頭部的位置,正常人拉引體向上的標準都是下巴超過單槓,而除了正常人的這種方法以外,林鯨落還會把頭伸到單槓的背側,讓後腦勺超過單槓,更好的鍛鍊頸部肌肉和背擴肌。 因此在這麼多種變形式的引體向上鍛鍊中,他可以將身上的背闊肌、大圓肌、斜方肌、菱形肌、肱二頭肌、前臂小肌群、正胸肌、斜方肌、三角肌、大小圓肌等位置全部練到。 如果在這樣的鍛鍊之後去喝蛋白粉或者增肌粉,那麼林鯨落用不了多久就會變成一個超級壯漢,但他不喝,只補充身體所需要的維生素和少量蛋白質,所以他的身體從外觀上來看依然很苗條,只是線條稜角分明,穿上衣服甚至會顯得整個人瘦瘦弱弱的。 “轟!” 連著鐵墩的情況下,整整一百個引體向上做完,少年重重落地,雙手插著腰,低著頭,胸膛起伏,背對著林歌長長吐出一口粗氣。 “小林,切磋嗎?” 一直看林鯨落鍛鍊的林歌來了些興致,她已經喝過葡萄糖,在體內不朽粒子的持續供能下,身體已經恢復的差不多。 聽到切磋的邀請,正在喘息的林鯨落有些詫異的轉過頭。 “老闆上次不是說不和我們切磋了嗎?” “我指的是不和二階堂切磋。” 林歌拿起一把二十多斤的鐵墩刀,對著少年溫柔一笑: “如果我的刀打到了你的要害部位,比如脖子,腦袋,那就算我贏,如果打到了你的胳膊,腿,那你的那條胳膊腿就不能再用了,但可以繼續打,你覺得這個切磋規則合適嗎?” 林鯨落想了想,點頭表示可以。 上次切磋其實林鯨落和林歌都挺遺憾的。 因為二階堂瞎搞,他倆從始至終都沒有正式對上過,只是到了最後林鯨落一胳膊掄翻了林歌,本質上完全沒切磋出東西來。 因此這次林歌再提,那他也自然很願意,畢竟打架多有意思。 二人進入搏擊訓練用的八角籠,林歌手握插入刀鞘的鐵鈍刀,林鯨落關上八角籠的籠門。 “其實我拿刀小林空手,是一個很賴皮的行為,但小林你太強了,而且你好像很擅長徒手搏擊,所以這次切磋如果我勝之不武贏了,一會兒你再把你那把斧頭拿出來,咱倆切磋械鬥。” “嗯,好。” 林鯨落看著面前持拔刀姿的女孩兒,微笑著做了一個父親教的抱拳姿。 他沒有做八極拳的起手式或者零距離格鬥術的抱架,而是安靜的站著,右腳後抬,腳尖一下一下輕輕點著地面。 見到他這個奇怪的“點地”動作,林歌也沒說什麼,身體重心微微降低,雙手擺在身體一側,左手握刀鞘,右手握刀柄,虎口緊貼鐵墩刀護手位置,同時重心降低後上身前傾,雙腳站位也跟傳統劍道的居合起式段不同,她不但後腳的腳後跟抬起,只用前腳掌虎趾部位撐地,就連前腳也同樣抬起了腳後跟,只是幅度略小,不易引人察覺。 這種姿勢乍一看和普通居合起式段沒有區別,但實際上卻是有的,只是區別較小,很難發現。 看著面前因為古怪拔刀姿,而身形縮小的少女,林鯨落不禁覺得老闆看起來更小巧了。 “小林,你喊開始吧,你要小心,我會用全力。” 在雙方距離不到五米的情況下,林歌清冷開口,並且沒有看林鯨落的臉,而是閉上了眼睛。 她怕看了林鯨落的臉以後自己會下意識保持留手的習慣,這是對小林的不尊重,也是對自己的不尊重。本小章還未完,請點選下一頁繼續閱讀後面精彩內容!