關燈 巨大 直達底部
親,雙擊螢幕即可自動滾動
第28部分

“算了吧。出去吃完回來都什麼時候了,我簡單弄點,你也湊合吃一下就好了!”藍曉瞳搖搖頭,轉身就要上樓去做。

“嗯,那就麻煩藍老師了!”方逸塵倒是沒看出來,藍曉瞳不僅搏擊技術不錯,還是上得廳堂,下得廚房。

“呵呵,不麻煩。你可不要嫌棄,就是雞蛋火腿加泡麵而已!不過,雖然東西尋常,不過我煮麵的技術可是不錯的!!”藍曉瞳笑著說道。今天她的心情很好,心情好的原因自然是因為收了一個方逸塵這樣刻苦練習,又底子極佳的學員!

看著藍曉瞳走上樓梯的背影,方逸塵心中不由想到,她雖然在授課的時候很是認真嚴肅,在課下倒是有說有笑,時而也會露出一副小女孩的神態來。

……

方逸塵等了幾分鐘藍曉瞳還沒有反應,便又開始自己練習起來。自己固然進步不小,可使不足卻也有不少。尤其是後來所學的,雖然已經明白,但是因為還不夠熟練,或是身體沒有經過太多基礎訓練的緣故,很多動作尚且無法做到標準。或是表面上已經標準,但是實際卻還沒有達到他自己給自己的要求。

約莫過了半個小時的時間,方逸塵才聽到樓上的藍曉瞳大聲叫他上來吃飯。

不明白怎麼做個面用了這麼久的時間,不過看樣子藍曉瞳是不打算下來吃的。方逸塵也就順著樓梯走上樓去。

果然,一上樓所見到的,就是滿眼的老舊。不過舊歸舊,一切到算得上是整潔。因為年代較舊而略有些暗淡的燈光下,這裡的一切都散泛著一股濃濃的歷史味道。

“過來吧,這裡!”

從走廊盡頭的一個開著門,透出明亮光亮的房間裡傳出藍曉瞳的聲音。

循聲走去,方逸塵彷彿已經聞到了煮麵的濃郁香味。不過在這其中還夾雜了很多其它的味道,似乎有青菜的,雞蛋的,還有更多是肉類的味道。雖然還未見到到底做的什麼東西,可是此時他卻已經是食指大動的了!!

第072章 美人和夜宵

片刻之後,在方逸塵的面前呈現出來的是滿滿一桌子的食物。正中央的,是一大盆的煮麵,上面還浮著四五個荷包蛋,正散發著濃郁的面香味。雖然看著像是泡麵,不過聞著味道,似乎是沒有放面裡自帶的調料。

在一大盆面的周圍,先是一盤被切成大片大片的火腿;然後是一盆青菜,在青菜上面拌了一些乳白色的沙拉醬;在另一個盤子中,則是放著四片大片的牛排;最後的是一個果盤,其中放著蘋果、香蕉、火龍果之類的各種水果。另外,在桌子的一邊,還放著一桶酸奶。

雖然這些東西都很簡單,卻是足夠豐盛,而且絕對的可以保證身體能量的需求了。

“太豐盛了!”方逸塵恨不得這就動手開吃了。他早就餓得很,現在見到這些多是高能量的食物,早已按耐不住食慾。一天下來和藍曉瞳也早就混熟,也不去太多客套,直接就伸手拿了片火腿送到嘴裡。

“哈哈哈!”藍曉瞳見到方逸塵這幅模樣,心裡更是高興。她的廚藝也就是止步於此了,唯一值得稱道的就是她煎牛排還有點技術。本來還怕在自己學生面前丟臉的,現在看他等不及的樣子,總算是放心了。當下有些沒形象的笑了起來,也沒有提醒方逸塵要去洗手之類的,也學著他的樣子捏了塊火腿吃了起來。

畢竟是做了許多大幅消耗能量的運動,合理的飲食搭配還是要注意的。藍曉瞳這一桌雖然簡單,但是結合起來,卻完全可以供應身體各方面能量的需求。這裡更加合方逸塵心意的,就是每一樣的分量都十分的足,可以讓他放開了的去吃。從這一點上,也可以看得出,藍曉瞳其實也是個蠻細心的女孩。

方逸塵早就餓扁了,現在上桌之後也不去顧忌什麼形象。幾乎是風捲殘雲一般的消滅一盤之後去消滅下一盆。東西吃光之後,又幹掉了大半桶酸奶,這才滿意。

“飽了沒有?要不我再給你煎幾塊牛排?”藍曉瞳還是第一次體會到做一個廚師的快樂,笑著看方逸塵大快朵頤之後仍是有些不盡興的樣子,不由問道。

“差不多了,不麻煩了。明早一起吃吧!”

“呵呵,我還是給你煎幾片吧。夜宵剛吃完,你就惦記著早餐了,很明顯沒吃飽嘛……”藍曉瞳笑笑,說話的時候已經起身去冰箱裡取肉了。然後帶上個圍裙,便煎起了牛排。

藍曉瞳一邊翻著被煎得吱吱響的牛排,一邊說道:“對了,如果晚上你練習得累了,可以睡在出門左手第三間房間那裡。是我爸爸媽媽以前的房間,現在雖然沒