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第55部分

見蘇星辰穿著他之前借過來的白色球服進來了,逆著光,他看不見蘇星辰臉上的表情,但此時的唯一感受就是蘇星辰確實很高,至少與他不相上下。

他想起笑笑對於蘇星辰的描述,頓時覺得自己心中的醋罈子被打翻了。於是他一揮手,將白色的毛巾扔在一旁的椅子上,運著籃球走了過去。

傅瑾年猛地將籃球往地上一扔,經過地面的反彈,那個籃球完美地落到了蘇星辰的懷裡。

蘇星辰也沒有退卻,在籃球到了自己懷裡之後,就開始快速地運球。

運球時重心要低且要平穩,運球高度應該在腰以下,用眼的餘光看著球,防止球砸到腳上。要熟練掌握兩手交叉運球,掌心向下拍球,不要反手腕。良好運球技巧應該是球像“黏”在身上一樣,是它跟著人,而不是去追球。

傅瑾年一邊看著蘇星辰的動作,一邊在心裡默默地評論著,由他的動作看得出來,蘇星辰的基本功很紮實,應該也是個中高手。

他急速地貼過去,準備伸手將球截過來的時候,蘇星辰突然變向運球。

變向運球是過人常用的技巧,也是運球的實用技巧。即運球時迅速改變方向,讓對手猝不及防,有的甚至能晃倒對方,這樣就能輕鬆過人了。變向時要特別注意練好胯下運球、背後運球及交叉運球等,這是完成變向運球過人的必備技能。進行變向運球要壓低身體,提高運球速度。

傅瑾年剛剛以為蘇星辰準備直接過去,所以伸手往左邊攔著的時候,不料蘇星辰從右邊突擊,直接繞過去,他並沒有追擊,站著看蘇星辰三步上籃。

傅瑾年打過多次籃球,自然知道上籃之前,要把身體重心壓低,運球不要超過腰部,身體要穩當,上身擺正。跑動中身體儘量前傾一些,手心向下拍打籃球,不要翻腕。到了第三步跳起時,手腕自然的把球撥出,儘量柔和一些,讓籃球有迴旋的餘地。這樣投籃命中率比較高。很多初學者在進行最後一步投籃時往往功敗垂成,或者用盡過猛,球砸板飛走,或者力量不足,投球后剛蹭到籃網甚至三不沾。三步上籃的基礎是練好投籃基本功,尤其是籃下投籃。投球時手勁要使用均勻,輕柔一些最好,手腕要靈活。

但是蘇星辰並不是按照他平常練的那樣,他隱隱覺得蘇星辰全身上下有一股力氣在迴旋著,正當他思索著,他突然發現,他剛剛預估錯了,蘇星辰確實是三步上籃沒有錯,但是他此時的手臂已經帶著籃球到了籃球框的邊緣,毫無疑問,籃球應聲而落,正中紅心,而蘇星辰此時也懸掛在籃球框上,傅瑾年甚至看到蘇星辰回頭看了他一眼,然後整個人跳了下來。

這一刻,傅瑾年不得不承認,他剛剛輕敵了,他沒有料到蘇星辰的彈跳力會這麼好!

他慢慢地走過去,鼓著掌,毫不吝嗇地誇獎:“不錯!”

原本空曠的體育館不知道何時擠滿了人,傅瑾年掃了一眼一個個冒粉紅泡泡的女學生,頓時覺得……

原來,剛剛他們過來的時候,也有幾場聯誼賽,可是蘇星辰的球技太好,直接吸引了那邊在打比賽的學生,最後打比賽的變成了觀戰的,觀戰的更加肆無忌憚地觀戰了。其實觀戰也就觀戰吧,偏偏那些人忍不住偷怕發朋友圈,高大上的技巧再加上驚為天人的容貌,於是一傳十嗎,十傳百,體育館的座椅滿了,體育館的過道滿了,體育館的緊急出口也滿了,只有球場上……兩個人。

傅瑾年默默掃視一眼嘈雜的會場,所到之處竟然還發現了部分他班上的女同學,於是一個偉大的念頭產生了。

“再來!”傅瑾年薄唇輕啟,沉靜地看著蘇星辰淡定地吐出幾個字。

蘇星辰沒有廢話,直接開始,籃球在他的手裡就跟有了生命一般,隨著他的動作,飛快的運轉著。

一個閃身的瞬間,那個籃球又直直地飛向了籃球框。

投球時要注意右手向前推送球的力度和球的執行弧度。一般右手投籃的球員,力度要根據自己所處位置離籃筐的遠近而定,投球時,手掌要撥一下球,讓籃球在空中有些迴旋,這樣命中率比較高,投出球后右手手臂要伸直。籃球的執行弧度要高一些,這樣能提高命中率,即儘量往高處投球。

傅瑾年默默地觀察了蘇星辰的手法之後,微微一笑,慢慢地跑過去,開始新的一輪。

終於在蘇星辰跑到自己身邊的時候,他突然發力,將籃球奪了過來,幾個跨步越過去,站在三分線處,擺正姿勢,右手持球,左手輔助(習慣用左手人相反)。右手手掌託好求,五指自然分開。腋窩處、肘部內側、右手背