慣了，加上他以前在殺手訓練營時有過這方面的特訓。

所以，駱陽一坐就是整整兩個小時。

兩個小時後，駱陽的精神面貌立即變得光彩熠熠了起來，先前的疲倦更是不易而飛。

“唉，看來還真的是很久沒有練習了，手法竟然都生疏了這麼多。”

駱陽搖了搖頭，跑回到榻上睡覺去了。

練氣的時間並不是每時每刻都要練的，每天只要在特定的一些時辰裡練就行了。

至於為什麼，駱陽當初也有問過教他的神秘老者，可惜得到的回答卻是：你以後自然會知道的。

第二天一大早，駱陽就被調好的鬧鐘給吵醒了，他一骨碌的爬了起來，再次跑到陽臺的走廊上打坐練起了起來。

這一次修煉的時間比較久，足足過去了三個多小時，等駱陽結束了修煉時，太陽已經當空照得正歡了。

一看時間，已經是早八點了。

駱陽洗漱過後就來到了樓下。

“陽哥，早啊，早餐已經準備好了，你隨時都可以用餐！”看到駱陽從樓上下來，正在弄著早餐的最美女傭小茹立即笑著招呼了一聲。

“小茹早啊！”

駱陽點了點頭，回應了一句小茹，隨後掃了眼客廳的飯廳，都沒有發現洪驚天的身影，不由得奇怪的問道：“小茹，怎麼不見洪總，她難道還沒起榻嗎？”

聽到駱陽的話，小茹先暫停了一下手上的工作，轉過頭來看著駱陽，說道：“小姐她一早就起來了，現在正在健身室鍛鍊身體呢！”

“鍛鍊身體？”

駱陽不由得奇怪的輕咦了一聲，隨後抓起桌子上的兩個麵包就向健身室走去。

健身室中，洪驚天穿著一套淺藍色的運動裝香汗淋淋的靠躺在一張長椅上，她的口中呼呼的喘著大氣，臉色有點範白，滿是疲憊之色。

不過，她的眼神卻是一片堅定。

當駱陽推開健身室的房門走進來時，第一眼看到的就是這個狀態的洪驚天。

先是在她妙嫚的美好身材上掃了一眼，暗暗的嚥了下口水後，駱陽一邊啃著個麵包一邊向洪驚天走來。

聽到腳步聲接近，洪驚天轉過了頭來，“駱陽，你來了！”

“嗯！”

駱陽點了點頭，又接著說道：“洪總，你的精神和身體才剛剛有點起色，不適合做這麼劇烈的運動！”

“不要緊的，我的身體我自己最瞭解。”

洪驚天笑著搖了搖頭，“經過最近這麼多的突發事件後，我終於清楚的認識到自己欠缺點什麼！”

“武力，能夠保護自己的武力！所以，我一定要加強我的自我防衛能力，要是我也有著很厲害的身手的話，那下次再碰到像何青峰這樣的人時，我就不會束手無策的被人家給綁了。”

洪驚天眼神堅定的說道。

看著洪驚天憔悴的面容，駱陽的心底有些痠痛感，眼前這個女人是自董菩提後自己所要守護的第二個女人，但是自己卻一次又一次的讓她陷入到了危險的境地之中。

“駱陽，你真特麼是個混蛋！”在心中，駱陽將自己狠狠的罵了一遍。

想到當初因為自己的疏忽大意，導致了與戀人永遠相離的慘劇，而如今洪驚天就擺在自己的面前，要是還不知道好好去守護珍惜的話，那乾脆去撞牆死掉算了。

不自覺的，駱陽手中的兩個麵包已經被他握成了一小團！

“駱陽，你的身手這麼厲害，要不你教我一些防身技巧吧，怎麼樣？”洪驚天並沒有發現駱陽神色的異色，她滿是期待的看著駱陽。

駱陽微微一笑，輕聲說道：“好！不過你現在的狀態幾乎已經到了極限，暫時還不適合學習搏鬥技巧，還是讓我先幫你放鬆放鬆身體，然後再教你遇到壞人時該怎樣應付！”

“嗯，那我該怎麼做？”洪驚天點了點頭，問道。

“你什麼都不用做，只要將身體完全放鬆下來就行了！”駱陽回道。

洪驚天依言照做，慢慢的調整呼吸盡量使自己緊繃的身體和心情慢慢的放鬆下來。

等洪驚天的呼吸平緩了一些後，駱陽伸出雙手開始在她的身上移動了起來。或掐或捏，拳頭、手掌全都用上了！

如果駱陽此時有什麼邪惡的心思的話，絕對是最容易得手的，但是他卻沒有，而是專心致志的幫洪驚天緩解著她的疲勞。

五分鐘後，駱陽的手勢全部變成了手指，一個個的點在洪驚天身上的穴位上。