自從患了糖尿病，稍稍熬夜，心臟就跳得沒了譜——“蹦蹦蹦”急跳幾下，再“薄薄薄”緩幾下。那種感覺，七上八下的，猶如一腳踏空了，閃得慌、恐得慌。過一會兒，雖然又恢復正常，可是好長時間才能調整過神來。

專家點評長期的高血糖、高血壓、高血脂以及遺傳因素的影響，使機體血管內皮受損，血液迴圈障礙，會加重動脈粥樣硬化，進一步會引起血壓升高，當然也會引起並加重冠心病。特別是微血管的損傷是引起心、腦、腎、眼底視網膜病變的主要原因。簡單地說就是，誰都知道糖水比普通水黏，水一黏流動性就差，就容易發生堵塞，堵到哪裡哪裡就要出問題，只要有血管的地方就有可能受損，這就不難理解糖尿病控制不佳引起眼、心、腦、腎等併發症的原因了。

出現這些症狀的還有幾種情況：醉酒的時候，感冒的時候，疲憊的時候。

我諮詢醫生，他的結論很簡單：糖尿病併發症。

擋不住的誘惑

我在剛查出糖尿病的那段時間，心理負擔很重，似乎天都要塌下來了。一天三次服藥，飲食也是嚴格控制，不吃土豆、不吃藕、不吃水果，不吃任何含糖分、澱粉的東西，滴酒不沾，成天餓著肚子，身子軟綿綿的。

專家點評糖尿病患者如果不控制飲食，飯後血糖就會升得很高，從而加重胰島B細胞的負擔，使病情惡化，因此飲食控制是糖尿病患者治療的基礎，其意義在於：保持健康的體重、保持營養平衡、減輕胰島B細胞的負擔，使血糖、尿糖、血脂達到或接近正常從而防止併發症的發生發展。

時間一長，就又麻痺起來，特別是看到同行的病友在飯桌上不忌口、大大咧咧，自己也不知不覺把糖尿病給淡忘了。

一次外出採訪，到了吃飯的時候，單位領導盛情，非讓喝酒不可，我說有糖尿病。

他問：“幾個加號？”

我說：“有時三個，有時四個。”

他說：“血糖多少？”

我說：“空腹16�9。〃

他笑道：“差遠了。”

我說：“你多高？”

他挽起袖子讓我看：“剛打完針。”一邊倒酒，一邊問：“你知道糖尿病之歌嗎？”

我笑。

“都說記者資訊廣，連糖尿病之歌都不知道，這歌的名字叫《腿太軟》：

你總是腿太軟……腿太軟……

夜深了你還不想睡

你還在想著‘消渴丸’嗎？……”

在這樣的氣氛之下，糖尿病的危害性就被拋到了九霄雲外，不知不覺間，“酒杯一舉皆知己，坐上全無礙目人”了。

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子　夜　丸

1998年的夏天，愛人從西藏買回幾盒治療高血壓、糖尿病的中成藥丸，酷似大六味地黃丸，用白蠟封著，服用的時間很特別：要在夜深人靜之時，溫開水服下，每天一粒。

藥名叫什麼，已記不起來了，就叫它“子夜丸”吧。

對於西藏，我向往已久，那裡遙遠而又神秘。可鑑於身體的狀況，愛人沒同意我去。看過許多有關西藏的書籍，據說藏藥有著奇特的功效。

愛人說：“你帶著意念去吃，效果更佳。”

於是，懷揣著希望，每天深夜爬起來，用溫開水服下。

夜裡服了藥，第二天血壓就有了改善，很是欣喜。第三天去化驗血糖，結果還是原來的樣子。待兩盒藥丸吃完了，血糖仍然居高不下。

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南　瓜

1999年的秋天，我得到了一條資訊：南瓜可以治療糖尿病，經過再三諮詢，都說資訊可靠。我也問過醫生，對方說，吃南瓜可以緩解糖尿病。

如果真是這樣，的確是一條絕好的訊息。對於糖尿病人來說，再也沒有比可以放開肚子吃個飽，哪怕是南瓜也好的事了。我用嫩南瓜炒、用老南瓜燉，閒時還經常嗑南瓜子。

我在飯桌上向一位醫生請教過這樣的問題：“老南瓜也是甜的呀？”

對方好像是這樣解釋的：糖，分一價糖和二價糖（葡萄糖），胰島素針對的是葡萄糖，南瓜裡的糖主要是一價糖。

這我就更放心了，大膽地吃，在那段時期裡，南瓜幾乎成了我的主食。

一天，愛人說：“吃了這麼長時間的南瓜了，去化驗一下吧，血糖是不是降了？”

滿懷希望走進醫院，結果嚇了一跳