想要對陸家下手的話，那麼趙家是不是要和陸家綁在一起抗衡曾家、又或者是壯士斷腕……這件事如今成為了兩個家族同時正在擔憂的大事。

蘇芩想著想著，睡意越來越淡，竟不知覺的翻了個身，然後猛然感覺自己柔軟的身子貼到了一大片溫熱的肌膚，她頓時像被燙傷的兔子一般，猛然轉身……

“啊……”

山洞狹窄，蘇芩轉身太急，膝蓋撞在了山壁上，一陣疼痛讓她忍不住驚撥出聲。

“怎麼了？”楊銘有些緊張的問道。

“沒事，撞到山壁了！”蘇芩一邊說著，伸出手指去摸了摸撞到的膝蓋，頓時察覺到一絲粘稠的液體，大概是出血了……

“要不你靠過一點來吧，我不會越界的……”楊銘遲疑了一下對蘇芩說道。

蘇芩遲疑了一下，稍微移動了一些自己的身體往中間靠過去，而這樣不可避免的便碰到了楊銘的一些身體部位，男人身上的那種陽剛溫熱的氣息讓她有些顫慄的感覺。

“為什麼你身上那麼熱？而我卻那麼冷？”蘇芩低聲問道。

“保持身體少動，哪怕是一絲一毫的動作都被使你的熱量流失，而冥想則是最好的休養方式，在保持身體不動的同時讓自己的精神狀態進入到一個大腦想去進入到的世界去，然而你全身的細胞和神經自然會呼應這樣的狀態，所以哪怕在極冷的情況下，冥想也會讓冷的感覺在感官上減輕許多……”楊銘緩緩說道，將冥想的微妙傳授給蘇芩。

第一百六十六章　萬物生

其實在楊銘認識的人當中，冥想最厲害的是徐紫嫣！

冥想是實現入定的途徑，更是瑜伽當中最珍貴的技法。真實的瑜伽冥想術的最終目的都在於把人引導到解脫的境界。人透過瑜伽冥想來制服心靈意念，並超脫物質上的意念渴望。感知並溝通萬物之源，從而讓一切專注在原始之初之中，歸於空靈。

人的五臟、周身所有器官毛孔在各種玄學家的眼中都是溝通萬物的工具，而普通人無法做�