熟大豆，搗碎；再將搗碎的大豆與鹽均勻攪拌後，加入大米二次煮沸，冷卻到不燙手的溫度為止；此時將原料放到乾淨的壇中，上面封口，保證沒有漏氣的地方後，放置於陰涼處（可在壇上放入一塊石頭），如在夏初製作，秋末即可食用。

當然也可以把米換成麥子。

把大豆泡著，明天在繼續上面的工程，李清和去了自己書房，把門窗關上，進了鳳靈元境，開始在水晶殿內的府庫裡面尋找合適他跟李清秐修煉的法訣。

雖然天星訣兩人修煉迅速，但是那個不到萬不得已，李清和不打算使用，用來提升修為是不錯的很，可是，那個太簡單了，對於心境反而沒有好處。

是了，不如再修太上道德心經？

嗯，金雷，就讓李清秐修習誅仙劍和梵海禪音好了，四門同修也不算多了，至少以李清和的標準來看。

拿著記錄心法的妙華玉冊從鳳靈元境裡出來，看了看手中的東西，李清和喊來李清秐，將玉冊給他：“以後就照這個練，汝先練梵海禪音，那是保命的手段，劍術等吾教汝，將汝的注意力集中在玉冊上，把手放上去，汝就會看見了。”

李清秐照辦，找了張椅子盤腿而坐，把手擱在妙華玉冊上，集中精神，不一會他眼前就出現了不一樣的景象。

而李清和在一邊看著，看他入定知道他已經開始閱覽妙華玉冊裡面的內容，自己也開始修煉毒華經。

對於一個修煉了十萬年的肉身神仙來說，修煉就像呼吸一樣那是本能，哪怕換了一個身體。

直接在丹田凝聚真元，然後吞養氣丹和聚靈丹，讓他自行運轉就是了，至於李清和本人，他還要去做飯。

或許該打聽一下這裡的修真門派，畢竟李清秐的天賦很好，若是能進門派修煉，能夠更省事，也能讓自己輕鬆些。

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