然後在透過透過握拳、展開手指，從中脈化氣入十二經絡中。務必要求意、氣、力合一。後按照開掌的順序，又收於陰脈之海中。

這易筋經著實不愧為武道至高秘籍，楚浩越練越覺得其中博大精深，妙用無窮。

甚至可以說，他感覺自己每一天運功，功力都會隨之而增長，渾身上下精血滾燙沸騰，充滿活力，似乎四肢百脈中蘊藏了無窮無盡的力量。

而元氣也由涓涓細流變成了流水嘩嘩的溪水，微微一運勁，似乎都能聽到如同水花拍岸的響聲。

甚至，前幾天，楚浩就已經元氣徹底打通雙腿！

楚浩試了一下，大臂粗細的青石柱，他一腳下去，便徹底化作了細細的粉末，如同壓路機碾壓過一般。

這一腳要是踏在人身上，恐怕瞬間就要變成一灘肉泥。

如果不是自身所能達到的，楚浩真不敢相信，這居然是事實。

真的，這已經完全超乎了他對世界的認知。

楚浩著實有種天下再無敵手的錯覺。

“你現在都已經可以練第四式摘星換鬥式了，區區將青石碾成碎末又有什麼好驕傲的，等你什麼時候，能把手腕粗的鐵塊搓成一個圓球之後，再驕傲吧！”李靈素的聲音突然從楚浩的腦海中響起。

楚浩的神情一變，顧不得李靈素這般夾槍帶棒的嘲諷，反而一臉驚喜的說道：“你說我可以練易筋經第四式了？”

李靈素的身形緩緩出現在他面前，白了他一眼，“能練第四式就第四式唄，有什麼好驚喜的，要知道易經筋十二式中，前六式是最容易的，後面一式比一式難，等你練到第六式以後再高興也不遲！”

不過話雖是這麼說的，李靈素還是對楚浩的進度心驚不已，要知道在秦漢帝國，通常來說，就是前六式相對比較簡單，也至少要一式練個半年左右才能進入下一式。

到了楚浩這可好，這從他抽到易筋經算起，恐怕也沒有半年，居然就已經要練到第四式了，這在秦漢帝國，也是個了不得的成績。

並且要知道，易筋經在秦漢帝國諸多經典之中，獲取的難度雖然不高，但卻也不是尋常人能夠獲得的，能在成年以前，也就是二百歲之前拿到易筋經，就已經能算作精英了。

可以被招募到更高一層的學校，進行培訓，而不是跟尋常人一樣，從事生產勞動。

如果再考慮楚浩現在的歲數，恐怕在整個秦漢帝國也能被稱一句，天才！

李靈素的嘴有多損，楚浩是早已經清楚的不能再清楚了，自然也不會跟她計較，只顧得高興，嘴巴都快咧到了耳朵根了。

要知道，易筋經十二式中，每一式的效果都是依次遞增的，那麼自己如果開始練第四式的話，豈不是意味著比現在進度的速度還要再快一點。

李靈素白了楚浩一眼，她也清楚的很，跟楚浩這種沒臉沒皮的人，她再怎麼嘲諷，也只能是過過嘴癮罷了，楚浩壓根都不會將其當回事。

“下面我教你練第四式摘星換鬥式！”

說著，李靈素右手上起至頭頂，手掌心向前內側，左手向後置於命門，目視勞宮，意守命門，轉體三次。

再換勢左上右下，深調息，吸氣在命門呼氣在勞宮，呼吸三次達到掌心發熱發麻的感覺。這樣封左陰、開右陽，封右陰開左陽，作用在陰蹺陽維脈。

然後再開三門，期門、章門、京門。

上升吸下降呼，兩手運轉如拉橡皮筋，互相帶動。足前虛後實，重心前三後七，左右動作各兩次。

楚浩雖說在腦海中，已經不知道觀看過多少次易筋經十二式了，可是李靈素施展出來的易筋經十二式，似乎還有一層別的東西在裡面，這是秘籍所不能代替的。

“這一式最關鍵的是兩手必須成龍爪，否則不能聚氣於勞宮。”李靈素突然厲聲說道。

“做隻手摘星狀時，兩手要轉動，互相帶動。轉動時候，兩側蹺脈、維脈充氣，身體發熱。”

“另外，還要注意，在於調氣肝脾後，避免肝脾不調之人逆氣上衝，所以口微開，濁氣出，任脈氣清，丹田飽滿，命門充實。先天轉後天，這也是易的真義。”

楚浩若有所思的點了點頭，然後李靈素剛才所演示的畫面便跟腦袋中的摘星換鬥式相互照應了起來。

兩者看似一模一樣，但是在一些莫名的細微之處，卻有著絲絲的不同。

見楚浩在思考，李靈素也不搭理他，反而從第一式開始，將易筋經前四式全部又給楚浩演示了