人遠去，直到那馬消失在視線之中，這才轉身回谷。

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第一部　鵲橋仙·佳人往來天地間　第二十章　人間已換（十）練功

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回到谷中，鍾夫人便安排了一間廂房供東方不敗居住。東方不敗謝過鍾夫人後，告訴她一旦發覺“四大惡人”有什麼異動，趕緊過來知會自己一聲，自己一定不會讓他們在谷中撒野。

一夜一天沒閤眼的東方不敗到了屋裡，翻身上床，倒頭便睡。

第二天一大清早，便有人送飯進來，飯菜倒還豐盛。用完早膳，東方不敗心想第一件事，須得把從石洞裡得到的“北冥神功”和“凌波微步”練上一練了，否則到了段譽要自己傳授這兩門功夫之時，自己如何應對。於是從袖中摸出卷軸，放在桌上，緩緩展開，將第一圖後的小字看了幾遍。這等武功秘籍上的文字，在她自是猶如家常便飯一般，看一遍即已明白，第二遍已然記住，讀到第三遍後便有所會心。她饒有興味地欣賞著圖中女像，忽然哂笑一聲道：“哼，這些個女子雖然容貌有幾分像我，但其身材可比我差遠了，嘿嘿。”過不多時，便記住了像上的經脈和穴位，便照著卷軸中所記的法門練了起來。

文中言道：本門內功，適與各家各派之內功逆其道而行，是以凡曾修習內功之人，務須盡忘已學，專心修習新功，若有絲毫混雜岔亂，則兩功互衝，立時顛狂嘔血，諸脈俱廢，最是兇險不過。文中反覆致意，說的都是這個重大關節。東方不敗之前所練的《正氣歌訣