很豐富。酒店自助餐帕穆克卡萊土耳其人從不將這種青葉蔬菜炒著吃，全吃生菜，那些調料又不合雲落和納蘭澀琪的胃口，沒法吃。而土耳其的熱菜，幾乎全是煮的，味道很鹹。雲落和納蘭澀琪想辦法。

將熱菜的汁水放在這些生菜上，感覺還不錯，至少可以吃了。酒店自助餐帕穆克卡萊這家酒店的烤肉多，還行，可惜今天只有雞肉。酒店自助餐帕穆克卡萊雲落和納蘭澀琪在土耳其那些天，從未斷過水果，酒店都有，這家品種多些。

吃不慣其他東西。雲落和納蘭澀琪就可著勁兒吃水果，這也有利減肥哦。酒店自助餐帕穆克卡萊土耳其的甜點應該算一道風景線。品種多，色彩鮮豔，引人食慾。這家的甜點是最多的，雲落還沒照完。

但是，土耳其甜點太甜，吃不了多少。精美甜點帕穆克卡萊精美甜點帕穆克卡萊回國後。EZ看了雲落的照片說：“住宿都不錯呢，幾星啊？”一聽說幾乎全是五星，又打聽價格和遊玩天數，很驚訝。其實，這兒的另一個優勢是有溫泉。

遊客可以自由泡溫泉。物有所值吧？房間內景帕穆克卡萊今天上午的遊程棉花堡，下午以弗所古城。棉花堡位於土耳其西南部的紡織工業重鎮代尼茲利市，距離伊茲密爾290公里。帕穆克卡萊（Pamukkale）就是棉花堡。

因為土耳其語的Pamuk意指“棉花”，kale是“城堡”的意思。棉花堡是土耳其境內，除了卡帕多奇亞之外知名度最高的自然景觀。棉花堡名稱的由來，是因為那片像白色棉花一樣的天然奇景。在宛如層層梯田的山丘中。

有天然泉水從地底下湧出，當陽光照射在“梯田”上時，泉水倒映出藍綠色調，點綴在雪白的山丘上，在蔚藍色的天幕下形成一幅美麗的天然圖畫。雲落和納蘭澀琪的車停在棉花堡山前的路上，這兒可以遠眺棉花堡。

在一片黃色的土地，凸顯著這個奇異的白色山坡，坡高160米，坡長2700米，遠看猶如有大朵大朵的棉花堆放在山坡上。自古以來，除了棉花堡那醉人的美景，還有就是有益於人體健康的溫泉，使此處遠近聞名。

據說，棉花堡的泉水中富含碳酸鈣、鈉、鎂等礦物質。無論浸泡或飲用，都有益於人體健康，尤其是對坐骨神經痛、神經系統、泌尿器官等疾病均有療效。每年，總有上千萬的遊客來到這裡，一睹這個狀似棉花城堡的白色岩石，並沐浴療養。

因此形成了以棉花堡為核心的景區。遠眺遠眺遠眺遠眺棉花堡的入口在山頂上。雲落和納蘭澀琪進入景區後，先到的是耶拉波利斯古城入口。從羅馬時代起。

棉花堡就吸引著眾多的人們前來進行水療。當時的達官顯貴與財閥富豪都以到這裡來泡溫泉安度晚年為榮，有些來此治病的人就老死在這裡。對於古代人而言，如此美麗的景色一定是神所生活的地方。

因此，修建了天然溫泉附近的耶拉波利斯古城。耶拉波利斯古城遺址入口土耳其古城十分荒涼，所留下的遺蹟不是很多。姐妹們都是攝影狂，在這個廢墟上仍然拍照不停。耶拉波利斯古城遺址帕穆克卡萊今天，周喜肯不像往天，急急地在前面帶路。

看見催促不動，就讓叮叮貓繳了一些人的相機，並宣佈，今天必須9點參觀完，準時集合。姐妹們已經習慣了他不規定集合時間。這下開鍋了，大家相約，就是不準時回來集合，看他怎麼辦。認真的攝影師還通知了叮叮貓。

雲落提醒她，通知錯了，叮叮貓應該是跟周喜肯一夥的。叮叮貓寬容的說：“雲落跟你們一夥。不想回來就不回來吧。”帶路的周喜肯帕穆克卡萊這兒是古代的羅馬浴室，保留完好，現在已經開闢為博物館。

雲落和納蘭澀琪的興奮點在棉花堡，至於古城遺址只想一掠而過。古羅馬浴室帕穆克卡萊據說，這兒古時是一個噴泉。耶拉波利斯古城遺址帕穆克卡萊遺址佔地廣闊，但此處曾經兩度遭受地震的破壞，將古城變為廢墟，雲落和納蘭澀琪看到的全是殘垣斷壁。

耶拉波利斯古城遺址帕穆克卡萊耶拉波利斯古城遺址帕穆克卡萊事前看了攻略，知道古城遺址保留較好的還有一個古劇場。大劇場在一個小山坡上。雲落走的太急，一會兒就氣喘吁吁了。周喜肯伸出胳膊，示意要將雲落扶上去，雲落告訴他，雲落能堅持。

晨光中的海爾保利古劇場保留了昔日的氣勢，這個建於公元2世紀的露天大劇場，呈半月形，舞臺上的14根圓柱及裝飾。風采依舊。海爾保利古劇場帕穆克卡萊看見劇場下部中間那個小半圓座位了嗎？

據說，這是當時達官顯貴的