是指一氣。「一氣」者，即先天陰陽未判之氣；至於分陰分陽，兩儀既立，則不得名為一氣。「其為物不二，則其生物不測。」亦指先天一氣而言。此時為凝氣中期。　」

「第三階段。行功　）　斂息凝神處　東方生氣來　萬緣都不著　一氣復歸臺　陰象宜前降　陽光許後栽　山頭並海底　雨過一聲雷。此時為凝氣未期。」

「第四階段。養丹。這個階段也是修真開始進入另一個境界。之前主要是練氣，現在開始是煉丹！縛虎歸真穴　牽龍漸益丹　性須澄似水　心欲靜如山　調息收金鼎　安神守玉關　日能增黍米　鶴髮復朱顏　！虎」即氣，「龍」即神，「真穴」大約在兩乳之間。「縛虎歸真穴」者。氣有先天後天之分：煉後天氣，即用謂息凝神之法；採先天氣，則俟身中有生氣發動時下手此處所謂龍！此時為凝神初期！」

「第五階段。胎息。要得丹成速　先將幻境除　心心守靈藥　息息返乾初　氣復通叄島　神忘合太虛　若來與若去　無處不真如！「幻境」即世間一切困人之環境，窘迫萬狀，牽纏不休，至死未由自拔；待到來生仍復如此，或尚不及今生。故　道者，必須設法斷絕塵緣，然後方收速效。世有學道數十年，毫無進步者，皆未脫俗累之故！此為凝神中期。」

「第六階段。符火。胎息綿綿處　須分動靜機　陽光當益進　陰魄要防飛　潭裡珠含景　山頭月吐輝　六時休少縱　灌溉藥苗肥！陰符陽火，氣機動靜，前數段工夫已有之，不必定在胎息後也。但未到結丹地步，其氣之動，女的，常有上衝乳頭之時。男子則下衝於生殖器！此為凝神未期。能達到這境界，相信你已經可以橫掃江湖了。」文斯這話不敢亂說，只是根據李文口中情報推斷而來。

「第七階段。接藥。一半玄機悟　丹頊如露疑　雖示能固命　安得練成形　鼻觀純陽接　神鉛透體靈　哺含須慎重　完滿即飛騰。到了這個階段，單是靠修煉已經難了，所以開始要藉助外力，也就是丹藥。修仙全部工夫，到此已得一半，因內丹已結也。既已結丹，則一身精氣神皆完全堅固，決定可以長命，但未能羽化耳，此時可稱為人仙！為之元神初期。「人仙」者，不離乎人也；飲食衣服，雖與人無殊，而能免老病死之厄。　」

「第八階段。煉神！生前舍利子　一旦入吾懷　慎以持盈器　柔如撫幼孩　地門須固閉　天闕要先開　洗濯黃芽淨　山頭震地雷。此為元神中期。」

「第九階段。服食！大冶成山澤　中含造化情　朝迎日烏氣　夜吸月蟾精　時候丹能採　年華體自輕　元神來往處　萬竅發光明。此為元神未期。。如果你真的修煉到這階段，恭喜你，你已經和我一樣強大了。　」

「第十階段。辟穀！　既得餐靈氣　清冷肺腑奇　忘神無相著　合極有空離　朝食尋山芋　昏飢採澤芝　若將煙火混　體不履瑤池。這時候的你，已經可以不用再吃人間煙火了。吸天地精華為食。此為飛仙初期。　」

「第十一階段。面壁！萬事皆雲畢　凝然坐小龕　輕身乘紫氣　靜性翟清潭　氣混陰陽一　神同天地叄　功完朝玉闕　長嘯出煙嵐。這時候的你，已經不能再修了，只能靠悟。　此為飛仙中期。」

「第十二階段。出神！　身外復有身　非關幻術成　圓通此靈氣　活潑一元神　皓月凝金液　青蓮煉玉真　烹來烏兔髓　珠皎不愁貧！到了這裡，你已經可以元神出竅。身體上的靈魂可以離開身體。此為飛仙未期。　」

「第十三階段，也就是最後一段。衝舉。也就是白日飛仙。佳期方出谷　咫尺上神霄　玉女驂青鳳　金童獻絳桃　花前彈錦瑟　月下弄瓊簫　一旦仙凡隔　冷然渡海潮！此時稱為飛仙終期！已經可以長生不老，不食人間煙火，不稀罕你現在的身體。修到到此，能不能成為天下第一，就看你的法寶飛劍如何了。」

正文　第二十三章　脫胎換骨

（更新時間：2006…8…9　15：14：00 本章字數：2482）

最近拉肚子，搞到手軟，打字都沒力。更加不用說想。所以。。。

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文斯一說完，看著在沉思默想的小豹說到「如何？能記下來嗎？」

小豹沒有馬上回答，依然繼續沉思默想，一副已經完全入定，身處太虛。文斯見了也不好騷擾，笑著離去。因為他明白，要一次過背上剛才的話，是需要一些時間消化吸收的。除了背還要融，除了融還要化。除了化還有最重要的悟。這一切都需要慢慢的去沉思默想。

文斯要