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第七十二章 記憶方法

晚上在寢室中,所有人都收拾完行李後圍坐在在一起。

隱隱已有班長之風的李巖開口道:“最後一晚了,輕鬆一下?”說完李巖的眼神瞟向吳斌,畢竟這時候會提出異議的人,也就他一個了。

“我服從組織安排。”吳斌攤手道。

李巖滿意的點點頭,“妥,那麼規則很簡單,從第一個人隨便報四個名詞,然後在輪到後面每一個人的時候,都要說出前面所有人所說的四個名詞,輸了的真心話大冒險,作弊的直接扔床上輪了,ok不?”

所有人都點點頭,表示沒有意見,這也算鍛鍊記憶力的一種方式。

“沒意見就開始了啊。”說完李巖拿出一根筷子在桌子上轉了起來。

等筷子停住,指向的是蕭松陽。

蕭松陽得意的一笑,說道:“那我起頭了哈,數學,芹菜,電話,紫荊花。”

等蕭松陽說完之後,下一個輪到了趙克寒。

不得不說,一群學霸就是一群學霸,吳斌本以為坐在第14位還挺穩的,但還沒過多久,這已經滾了一圈的巨大雪球就要到他這了。

“恩……松鼠,洛克人……”坐在吳斌前面的姜航閉著眼使勁回憶,右手的五根手指不停擺動著。

“哦對!jojo!五臺山,再加四個,我想想啊,貝塔,香瓜,吃雞,聞香識女人好了。”

報完最後一個名詞,姜航一打響指,看向了吳斌,做了個請的手勢。

“臥槽,不愧是姜神,牛『逼』,到這了竟然還能記住。”

其實在姜航之前的魯元彬已經是非常磕磕絆絆了,算給了他好幾次小提示他才能報完,而姜航完全是靠著自己就報完了前面的所有名詞。

“牛啥啊,差點就跪了好不好。”姜航擺擺手。

“好了,別說話影響吳神。”李巖壓壓手喊道。

“咳……”吳斌輕咳一聲後點點頭,開始在腦中排列剛才收集到的所有名詞。

加強記憶力這種事情,每個人都有一套獨特的心得,人人常說的過目不忘,吳斌目前也只是聽說過,但還沒見過。

不過就根據幾個老師的說法來看,過目不忘指的應該是種短時記憶,而短時記憶是屬於神經記憶的一種。

也就是理論上來說過目不忘應該是是後天培養出來的,而不是電視劇中為了介紹一個人牛『逼』,動不動就給這個人套上“此人天生過目不忘”這種人設。

再科學一點來解釋的話,記憶是智力中的一項重要內容,而智力在一定程度上是遺傳的,所以記憶也有一定程度的遺傳。

目前數學模型估計的智力遺傳率約為60%,剩下大約40%的智力水平則歸因於環境差異。

那些天生的小神童看似與生俱來的超強記憶能力,其實也是受到先天(遺傳記憶)和後天(神經記憶)這兩者共同影響導致的。

所以一套好的記憶方法,對於記憶來說作用是非常巨大的。

就吳斌現在知道的記憶方法,就有分類記憶,特點記憶,諧音記憶,爭論記憶等等記憶方法。

另外還有一點就是你得找準你得最佳記憶時間,每個人在一天和一生中,都存在最佳記憶階段。

一般來說,人人都喜歡說“一日之計在於晨”

但這其實是因人而異的,有些習慣於夜戰的人,一到半夜就跟貓頭鷹似的,腦細胞進入高度興奮狀態,在這種狀態下,記憶效率自然也是特別高。

就吳斌他們現在所做的名詞接龍來說,其實就是將瞬間記憶轉化成短期記憶。

瞬間記憶是一種無意識的行為,例如你走過教室的時候幾個同學所說的話,那麼不管你願意不願意,都會存在你的瞬間記憶裡,它的容量一般為9-20位元組左右,不過它在你的腦中存在時間極短,一般就4秒左右。

而在瞬間記憶的基礎上,新增上你意識到要去記住的時候,這時就進入了短期記憶範疇。

它的容量是7加減2個組塊,但在一般沒有經歷過記憶訓練的人腦中,短期記憶的壽命也就1分鐘左右,而且很容易受到外界干擾。

比如你打算把剛聽到的客戶電話寫到紙上,考的就是短期記憶,如果這時候有人在你耳邊說,今天3月2號,或者我的qq號是什麼的,你有90%的機率會記不清那個客戶的電話。

而在你想要延長這段短期記憶的時間的時候,記憶方法的作用就出現了,無論是分類記憶也好,特點記憶也好,目的都是瘋狂去刺激大腦