自己也在日本打過球，可是他是一直按著自己的方式來練，也不算是正式球員，大賽也不參加。

更別提什麼朋友了，所以要說了解程度也就和普通人一樣。（主要是作者沒本事，真的不懂日本高中大學職業棒球，各種一竅不通。）

（趁著今天身邊有能問的人在，趕緊寫一寫這個問題，也算是回答了之前書友的意見，因為本人一直在關注大聯盟那邊，這邊就是水了。）

“這裡的高校是指的高中還是大學？”

“高中。”

——蒙特利戰鬥熊貓：（認真答題）日本的話都是在為甲子園而努力，他們勤奮刻苦一絲不苟。當然，這些量以過來人看來都有些過分了。

——現在也許看不出，等進了職棒就知道苦處了，當然，沒有進入職棒想法的我也不介意那麼做。傷病到底有多難受，只有你們的身體知道。

——也不是隻有一兩個職棒球員談到這個話題了。

——甲子園是一種精神，但到這個年紀都得明白‘責任’的意義了。球隊是、身體是、親朋好友也是！傷病會讓人難過傷心，所以在追求夢想的途中也請保護好自己！

——我不知道是不是約定成俗，有一個很特別的說法，總說是沒有好的球場就無法成為一個好的球員。所以在整理場地這塊日本人做的很好，半小時到一小時簡直是基礎的常規時間。

（我並不認可好球場=好球員的這個說法，看看哥倫比亞

委內瑞拉等一些小國的貧困孩子們怎麼練球，我就實在無法想象好球場是個什麼概念。太多孩子小時候都是拿著樹枝練習揮棒的！XXX曾說，他在癮君子堆中用著廢紙盒與水管，硬生生的打上了大聯盟！）

（也許是和這些環境有關，大多窮出身的球員們更加的懂得回饋。在我的心裡，世界上最恐怖的人就是逼迫引誘孩子成為殺手的那些成年人！相較之下，我們的生活太幸福了！至少有一個足夠安全的環境！）

（講到這個是因為之後有18年底的U23，會有相關劇情！）

——日本在練習方面除了課後的例行訓練，每個人還會進行自主練習。不過到底是沒有專門定製的訓練選單，現在回頭去看，以前是在是犯過很多影響不小的錯誤。而且超負荷了，讓身體也不太舒服。

看到這話沈秦有些疑惑，在他的記憶力，西川在這方面哪裡會有什麼犯錯，完全是最精確的選單，而且這人的自制力太強，什麼超負荷的自主練習？完全不可能啊！

自己回家說給尤里聽的時候他都很贊同的！

——基本上是除週末外都是在練習，週末則是與周邊地區的各種友誼賽。大概是每週四五次的真實對抗賽。

——訓練量大、基本功紮實幾乎是教練和球員的基本要求。這裡還是得特別點明，學生們的年紀都小，沒有絕對的分辨利弊的能力，希望教練們也不要只著眼於高中的成績，孩子們還有更長遠的未來，不要把什麼都在發育階段消耗乾淨了。

——力量訓練方面還是希望多找些專業人士進行輔助球員的訓練，正是長身體的時候，孩子們不注意一個過度了會很麻煩。

——一般來說週一下午的課後是不訓練的。晚上有時候會進行。（住校生，也不知道是不是每個學校都是這樣。）

——隊中前後輩的關係、酗酒、鬥毆之類的，這些年倒是沒怎麼聽說過。大概是因為……（PL事件之後各校都有了嚴格的要求，沒有誰想被禁賽。）洗衣服這種事情簡直太多了，不舉例了。

——總的來說，日本的高校棒球能給球員們更多的出賽經驗吧。不要過度就行。自己得知道將來想做什麼，能做什麼，再去進行分配。

——如果一定是想且有大希望進職棒的，那寧可少去爭一些，多花點錢請私教吧，他們會比高中的教練專業的多。

——也會對你個人而不是整支球隊複雜。

——臺灣的話可以把它的棒球方面比作另一個日本。畢竟他們自己也說過，日本都在學大聯盟，我們為什麼反而要一直學日本呢？

——自己領會吧，最近被中國臺北和那個什麼臺灣的旗給氣的夠嗆，不想寫這個了。

——美國方面，高中其實也不輕鬆。但球員們自由度高，你想去玩什麼就去玩什麼，所以出了很多多棲球員。

——高中特別注重合理的力量訓練，教練認為吃吃喝喝和這方面的關係也很大。會聘請專業人士。

——沒有什麼每天規定要做的事情，熱身活動