斯的訓練量比起你的只多不少，機會只偏愛有準備的人。”

海沃德咬著牙點點頭，開始按照徐浩給的計劃進行訓練。不得不說徐浩很適合當一個教練，他給海沃德定好的計劃都是要他加把勁才能做到的，但又不至於傷到身體。海沃德練了不到半個小時就感覺很疲憊了，但是當他看到一旁汗流浹背的徐浩和哈登之後，又低著頭練了起來。他的想法很簡單：比我強的人都這麼努力了，我有什麼理由偷懶呢？

一個半小時之後，海沃德終於完成了計劃，在數完最後一個數的那一刻，他整個人都癱倒在地上，像是一灘爛泥一樣，再也不想起身了。突然他的視野當中出現了徐浩那張笑得很『奸』詐的臉，徐浩『摸』著下巴說：“嗯，第一天表現不錯嘛，親，我看好你喲！不過有件事情要告訴你，訓練量不可能一直是這樣的，幾天之後我會繼續加碼，記得做好心理準備啊！”

海沃德眼前一黑，幾乎要哭出聲來。尼瑪，現在就這麼坑了，加碼之後那還了得？大哥，求放過啊，我可不想哪一天猝死在健身房裡，那也太悲催了……