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第84章 新訓練計劃

下午在球館訓練的時候,林輝突然發現了幾個人氣值的變化。

“來自艾米麗的怨氣,人氣值-5”

“來自貝爾的崇拜,人氣值+5”

“哇咔咔,這對小冤家這是咋了?吵架了?可是吵架關我啥事啊?”林輝沒搞懂啥情況,突然就發現,艾米麗這劉菲的小助手滿臉怨氣地出現在了球館。

她還大喊一聲:

“詹姆斯,那個啥,史密斯,到辦公室去一趟,劉隊醫找你。”

臨湖明明就在她面前的不遠處,結果這小黑妞就是視而不見。全場都把注意力盯在了林輝身上,搞得林輝好難受。

自從知道了林輝跟拉芙林正式交往的訊息,艾米麗就非常氣憤。用她對劉菲的話來說就是“帥氣的男人沒一個好東西。”她一點也沒給林輝好臉『色』。

林輝也是隻能訕訕一笑。

林輝來到劉菲的辦公室,就看到了一桌子擺滿了十幾大瓶的特製飲料。

“林輝,把這些東西都搬出去吧,這些就是今天給你的那些隊友們的特製飲料。”

劉菲公事公辦地命令這林輝,林輝卻是對她笑了笑,立刻就遵命去做了。

“好嘞!”

艾米麗嘟著嘴碎碎念地說著話,什麼“當初真是瞎了狗眼”,什麼“花心大蘿蔔”,什麼“男人沒一個好東西”。

三個人帶著十大瓶特製飲料出現在了籃球館。

亞當斯、斯瑪特以及所有的教練是早就被通知過的。劉菲針對個人的體能素質訓練方案,已經被教練組討論並透過了。大家對劉菲這個年輕的專業人士也是非常敬畏的。一是畢竟術業有專攻,人家這個高材生在體能素質訓練這方面還是非常牛『逼』的。二是劉菲這會中國功夫的彪悍之名已經在球隊,甚至在學校裡小範圍地傳開了,誰敢造次?從今天開始,球隊就要做出全新的改變了。

“集合!”

十幾個小夥子排排站好,大家都很好奇今天有什麼特殊事情,竟然驚動了功夫女隊醫的到來。

“小夥子們,相信大家都已經認識我身邊的這位女士了。不過,我還是想要向大家介紹一下她。她的名字叫劉菲,她今年18歲,她畢業於哈佛大學英語文學專業,是專業高階體能訓練師,而且還是中級醫『藥』師。”

“哇~哈佛~好厲害啊!”

哈佛大學啊?大家羨慕又崇拜地看向劉菲,誰也沒想到劉菲這麼強大的武術高手竟然還是個學霸。

亞當斯很滿意大家的表情,就跟他當初第一次聽說這些東西的時候一樣,完全就像是看到了神。

林輝卻是笑得賊開心,與有榮焉,這是哥的女人,當然優秀啦!

劉菲卻是依舊淡淡的眼神。

“劉隊醫已經為大家量身定製了一份新的體能訓練計劃。斯瑪特,你先把各位的訓練計劃書發下去。”

斯瑪特發得差不多的時候,亞當斯繼續說道:“大家拿到手以後,就可以自行閱讀了。計劃書上面的運動量都是劉隊醫給你們科學計算過的,大家不要偷懶,也不要私自自己加練。尤其是你,托馬斯。”

托馬斯這對著計劃書上的每天十公里跑步距離不滿意呢,他覺得太少了。結果他還只是心裡想一想,就被主教練的點名了。

“托馬斯,劉隊醫已經在訓練計劃書中寫清楚了,你現在的狀態不適合做過度的長跑,要是你不聽勸,私自加大跑步里程很有可能造成腿部肌肉的損傷。這十公里的規定里程不算短了。而且你還有其他訓練要做。你練長跑不就是為了增強自己的耐力嗎?其實只要你按照計劃書的內容來練習,比你自己傻傻地練長跑更有用。”

“真的嗎?劉隊醫,教練他說的是對的嗎?”

劉菲沒有答話,而是承認地點點頭。亞當斯說的那些東西其實全都在計劃書上面找得到,劉菲才沒那麼閒去給人一個一個地講解呢。

得到了劉菲肯定的點頭,托馬斯自然是深信不疑了。要知道隊伍裡大家現在都非常崇拜劉菲。這可是活的功夫高手啊。大俠的話自然是該聽的。

其他人也是認認真真地看起來自己的訓練計劃書。計劃書上寫著很是詳細的訓練內容,簡直就是從頭到腳的訓練。大家相互看了看,大家訓練的專案都差不多,但是側重點不一樣。比如麥克丹尼爾就是側重於左手的訓練,托馬斯側重於體能,奧西克側重於肌肉強度。。。

“報告!”

這個時候,奧多姆姍姍來遲。他的喊話卻是沒有一個人理