吸和步伐要和協一致，另外就是要掌握好體力的分配，最忌一鼓作氣最終弄得體力衰竭。”他的這番話說出來絲毫不見急促，就如平時說話一樣，而且聲音清朗，就連跑在前面的丁嘉怡也聽的一清二楚的。

而丁嘉怡和丁一虎卻無法開口了，嘴巴只顧得上張著喘氣了，光是趙翰青的這份能耐就令二人自愧弗如。

而且，這時候男女的身體差異也顯露出來了，女子在耐力方面比起男子終究有些遜色，丁嘉怡的輕身功夫在三人中可能是最好的，她的內力也不弱，但是，長途奔跑之下就不如趙翰青和丁一虎了。

趙翰青和丁一虎這時候想要超過丁嘉怡是一件很容易的事情，但是二人很有默契地沒有超過她，而是緊隨其後。

丁嘉怡聽到後面的腳步聲追得很近，想要再跑快些擺脫二人，但是已經力不從心了。等到看到暮色中的登封城時，丁嘉怡心氣一鬆，喘著粗氣道：“累、累死我了。”說著就停下了腳步，她一步也跑不動了，全身的力氣已經被耗盡了。

趙翰青卻是知道長跑之中最忌驟停，因為長跑會使身體內部器官發生一系列變化，除了代謝旺盛，呼吸頻率增加之外，更明顯的一點就是心跳加速、血液迴圈加快，如果驟停，機體突然之間不再大量運動，也就不需要大量血液的供應，但心臟沒有緩衝的時間，就會導致血液迴圈的變化，輕的可能出現運動性暈厥，嚴重者可能出現猝死。這樣的事情在馬拉松比賽的時候屢見不鮮。而且，人體的內臟器官也需要在跑步停止後一段時間才能調整到正常狀態，長跑後驟停顯然不利於器官功能的恢復。

因此，趙翰青一見丁嘉怡停了下來急忙道：“別停下來。”又招呼後面的丁一虎：“虎子別停下，慢慢跑。”說著已經抓住丁嘉怡的手又繼續往前跑了起來，她早已近耗盡了全省的力氣，等於是被趙翰青拉住跑。不過跑得就慢多了，到最後二人就像牽手散步一樣。

丁嘉怡沒想到趙翰青這麼膽大，虎子在後面跟著他也敢拉自己的手，急忙想要甩開，但是手被拉得很緊沒有甩開，想到天已經黑了，虎子未必看得那麼清楚，於是只好任他拉住，心裡羞喜無限。

一直走到城門前才停了下來，趙翰青也鬆開了丁嘉怡的手。（未完待續。。）

章節目錄　第七百五十九章　滴水穿石

趙翰青給師父說了拳譜之事，自然隱瞞了拿拳譜做人情的私心。他見恆善大師卻半天沒有說話，不知是何意，心中頓時忐忑起來，小心地問道：“師父可是覺得弟子做得不妥當？”

“阿彌陀佛，也妥也不妥。”

趙翰青感到迷惑不解，師傅這是在打什麼禪機啊，恭恭敬敬道：“徒兒被您搞糊塗了，請師父指點迷津。”

恆善大師莞爾一笑道：“你考慮得很妥當，不過，你把拳譜直接送給師兄們就行了，這等瑣碎的事情再勞煩為師就是不妥。”

趙翰青一聽心裡鬆了口氣，同時也暗暗感激，師父這麼做明顯是讓自己得了偌大的人情。

這時，在少林寺已經逛了一圈的丁一虎也找到了這裡，等他拜見過恆善大師，三人這才告辭，趙翰青恭恭敬敬道：“我們就不打擾師父的清修，改天再來看您。”

‘明天你就來吧，今天晚了，明天記得早點來我帶你去拜見主持。”

“拜見主持？”趙翰青心中一喜，恭恭敬敬道：“是。”

少林派從嚴格意義上並沒有掌門，如果要說有掌門的話那就是寺中的主持，也就是方丈，意義上的一派之尊，師父帶他去見掌門毫無疑問就是正式確認他的少林弟子身份，如今他雖然是事實上的少林弟子了，但是，並沒有登記在冊，就等於是後世沒有進行登記的事實婚姻，多少有些名不正言不順的味道。但是，一經登記在冊那就不一樣了，首先會昭告全體弟子，而且他在師門中也有了一定的話語權，今後在江湖上行走自然也會大大方便。

丁嘉怡對趙翰青是不是來過少林寺還心存疑惑。如果說沒來過對少林寺的一切似乎很熟悉，如果說來過吧又不像，這時終於忍不住問恆善大師：“師伯祖，翰青——”她忽然想到在恆善師伯面前對趙翰青直呼其名終究是有些不妥，頓了一下道：“他明明說過自己沒來過少林寺，但是他對少林寺裡的建築道路好像很熟悉，他說自己夢遊過少林寺，他是真來過這裡還是假來過這裡？”

“阿彌陀佛，真又如何？假又如何？真作假時假亦真，真真假假何須分。”恆善大師盯住趙翰青看了一眼然後閉上了眼睛不再說話。

趙翰青直聽得心驚肉