，當然要用肉身。

這就是為什麼許多不得真傳，或者只是得了一鱗半爪真傳，結果盲修瞎練的傢伙往往會倒黴的下場……

第二天太陽一出，王真靈就已經等候多時，面對初升太陽，手中掐訣，對著陽光深吸一口。

將這日華吸入丹田之中，然後在從丹田過會陰，夾脊，玉枕直上百匯，過鵲橋而下，運轉周天。

這般一來，不只是補助自己昨日損耗的純陽血氣，並且也將昨日被月華所傷的身體經脈修補恢復。

等到自家陽氣壯大，經脈穩固，神魂就能夠採納更多的月華。

而採集的月華越多，又需要更多的日華煉化。

如此就形成正面迴圈，不論是肉身還是神魂，都在其間，不斷得到滋養鍛鍊，不斷強大。

如此，方才是『性』命雙修的正理！

王真靈一大早採日華之氣的時候，三隻小狐狸屁顛屁顛的跑來，一看就傻眼。

日華對於它們這些妖怪來說，尤其是小妖來說，可一點用不上……

然而王真靈卻笑道：“今天我要採日華之氣，不是你們現在能夠煉的。等到晚上再過來吧……”

卻是靈狐拜月，吞服月華之氣，對於精怪來說，有著極大補益。

但是這日華之氣，就不一樣了，不是這些小狐狸所能修持。

所以，這麼和這三個小狐狸說了。

他知道這三個小狐狸肯定聽得懂！

只是，這三個小東西雖然聽懂，卻不肯離去，也不知道好奇還是怎地，非要看看王真靈如何練功。

王真靈也不去理會它們，直接吐納日華之氣，煉化昨夜所採的月華之氣，緩緩滋潤全身經脈五臟。

這等採取日月光華，修行之法，就比當初的採氣高明太多了！