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第606部分

人。

“你們從未體驗過的強度。”

聽到這個,無挑眾人的頭上天雷滾滾,烏雲密佈,全都感覺到了壓力。

樸明秀開始耍賴。

“我想要天堂式的訓練,為什麼一定要地獄式訓練?”

結果他的俏皮話招來了教練,開始對他更嚴格地督促起來。

“使勁蹬腿,你把強度調太低了,這根本使不上力氣。要調到最高強度練習,知道嗎?”

樸明秀很是不滿意。

“我正在學呢,又叫我學。”

石振秋冷酷的聲音從遠處傳來,嚇得樸明秀一個哆嗦。

“老傢伙,教練讓你怎麼做就怎麼做。不然的話,我真的送你去天堂訓練。”

眾人的鬨笑聲中,樸明秀徹底老實了。一句話也不敢說,悶頭划動起來。

對於這個,大家都感慨不已。

“哇,幸虧有忙內,不然有人就要拖後腿了。”

“以前都說法西斯、法西斯的,今天終於從忙內身上見識到了。”

“還別說,有忙內監督著,明秀哥的身體變的好了許多。”

這一點,大家都是承認的。

以前的樸明秀,儘管脾氣大,但是卻沒有力氣,很容易疲憊。而且一累了就罵人,甚至還會動手。

可上次被石振秋教訓了之後,他完全沒有退路,只好咬牙堅持訓練和鍛鍊,再也不敢喊苦喊累了。

可這麼幾個月下來,不知不覺間,他的身材和力量都增長了許多。

很多同僚再次見到樸明秀的時候都很驚歎,說他變得精幹了許多。

這也是為什麼樸明秀能夠忍受石振秋的壓迫,沒有徹底撂挑子的原因。

身體的變化是實打實的,樸明秀也感覺到,自己比從前有力氣的多了。

每次錄製節目的時候,也能堅持的下來,不會疲憊了之後就不想動。

上次的時候,甚至金泰浩都誇獎了他,說他變得有毅力了。

人都是想要變好的,區別只在於,能不能堅持住為了變好而付出的努力。

以往就是沒有人對樸明秀徹底的兇狠,所以他也就放縱著自己,眼看著一天天地衰老,精力在慢慢地衰退。

可是有了石振秋的壓迫和鞭策,樸明秀不得不跟驢子一樣努力奔跑,結果卻開始漸漸煥發新生。

第926章 水深火熱

不過別說樸明秀了,即使是其他人,此時也沒有好到哪裡去。

“大早上的就開始練划動機,真是……”

此時的金志浩教練,可沒有前段時日的陽光笑容了,徹底化身為了斯巴達教練。

他遊走於大家之間,不停地糾正著每個人的錯誤姿勢。

看起來很吃力的哈哈被他教訓道:“太往後仰了。”

defcon卻是大家中間唯一一個動力十足的人,畢竟對於他來說,能夠出演《無限挑戰》是夢幻般的。

所以在練習的時候,他居然還有心情和樓上觀看的足球少女們互動。

兩千米的划動機訓練,讓大家徹底的完成了熱身,大汗淋漓。

可沒等大家喘口氣呢,教練惡魔般的聲音又傳來了。

“現在用划動機練練起始動作,準備好了就馬上下去坐八人艇。那現在開始做起始訓練,只劃三分之一的幅度,力就只投入百分之七十。”

可就是這麼一會兒功夫,樸明秀這老傢伙竟然又偷偷地把強度給調到了一,結果被教練發現了。

這一次,教練乾脆不走了,就站在了他的旁邊。

這讓樸明秀很是不滿意。

“為什麼站到這來啊?去那邊吧。”

教練很直白。

“因為你是要格外監督的人物……”

可起始動作訓練開始後,大家的速率卻完全不一樣,顯的亂七八糟的。

結果是遠處的人沒有聽清,使出了百分之百的力量,所以才會這樣。

defcon從最遠處問道:“用百分之百力嗎?還是百分之七十?”

gary不耐煩地喊道:“七十,七十!”

樸明秀開始找茬。

“反正你待幾周就滾蛋,安靜點練習。”

gary直接頂了回去。

“我自己會看著辦的,別管我。”

樸老爹吃了特大的骷髏,笑的格外無力。

“我是對defcon說