次次撕裂的痛苦，卻是比修煉外功的痛苦更加恐怖。

一股股渾厚的內力湧入丹田中，而後從四肢百骸撒開，秦羽全身的肌肉筋骨彷彿乾涸的沙土一樣不斷汲取著內力，肌肉筋骨吸收地內力越多，蛻變也越厲害。

不過肌肉筋骨隨著時間推移，吸收的內力越來越少。

兩個時辰後，秦羽睜開了眼睛。

“果然，和我預料的一樣。這訓練量越大，肌肉筋骨越強，吸收的內力也就越多。前一天我的訓練量是過去的十倍還不止，現在雖然只是吸收了兩個時辰，可是吸收的內力量也差不多是過去的十倍吧。”秦羽臉上滿是汗水。

剛才經脈撕裂的痛苦可是讓秦羽全身被汗水溼透了。

“肌肉筋骨吸收了如此多內力，現在感覺……”秦羽雙腿攸地猛地踢出去，發出風嘯聲，雙拳也不斷擊出，刺破著身前的空氣，“現在感覺……全身充滿了力量！”

秦羽眼中放光，興奮之極。

經過了這一天的訓練，他完全能夠清晰感覺到自己的提升速度之快。

“兩年，需要嗎？”秦羽嘴角有著一絲自信的笑容，達到後天極限，到底需要多少時間，猜測無用，只能經歷過真實的訓練，用事實來說話。

時間流逝。

秦羽開始了瘋狂地訓練，每天的訓練量秦羽完全是不顧一切，完全是衝擊著人神經的承受限度。即使先天高手來看，估計也被這樣的瘋子給嚇死的。這樣的訓練簡直是殺人。

穿著三百斤負重，雙手高舉數百斤的巨石，然後用最快的速度奔跑上一個小時，而後扔掉石頭，穿著三百負重，在湖中游泳，游上上百個來回，再……

這些完全超越人的想象，根本無法理解，這是人所能承受的麼？

然而，秦羽卻是活蹦亂跳，肌肉一天比一天更加堅韌柔韌，速度一天比一天快，眼神也是越來越凌厲。

秦羽一直穿著三百斤負重測試單手力量，單手力量從三百斤變成四百斤、四百五十斤、五百斤、五百五十斤、六百斤……七百斤……可是隨著提升，秦羽的單手力量彷彿沒有上限。

後天極限，就單手七八百斤麼？

總之，秦羽單手的力量僅僅一年就超越了這個所謂的單手力量極限，力量、速度甚至於全身的抗擊打能力，都在不斷挑戰潛龍大陸外功的理論極限，秦羽依舊在飛速提升著，沒有絲毫減緩的意思。而且……秦羽卻感覺不到一絲先天靈氣，這說明，秦羽依舊是後天高手。

秦羽的後天極限到底是多大，沒有人知道，總之，如今的秦羽已經無法用常理來推測，外功一道的奇蹟，正在由他開創……

（許多人在書評區說，說我所謂的‘前所未有’修煉方法太普通，煉體而已，呵呵，番茄所謂的‘前所未有’修煉方法根本還沒有出來呢。現在秦羽的煉體，不過是那種‘前所未有’修煉方法的一個條件而已。看到後面，大家就知道那種修煉方法了……）