內分泌，簡直就是一個健康預報員了。

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第79節：內分泌，女性健康預報員（2）

女性可以透過血液檢查，檢測出內分泌是否處在相對正常的水平。包括黃體生成素、促卵泡素、催｜乳素、黃體脂酮素和雌激素水平是否分泌正常。像黃體生成素和促卵泡素主要是促進卵泡發育和排卵，檢測值過高，可能停經或出現不孕症。催｜乳素過高，可能是腦垂體腫瘤和甲狀腺低下。黃體脂酮素過低，則表明垂體和卵巢功能低下。

荷爾蒙對女性意義重大，因此必須小心照顧內分泌系統，隨時掌握內分泌的情況。當然，除了去醫院檢查，我們也可以透過一些蛛絲馬跡來發現內分泌是否平衡，下面就告訴大家一個非常有效的內分泌自測法。

◆測測你的內分泌失調了嗎？

1。　睡眠不好，質量差。

2。　總感覺自己精力不濟。

3。　性慾減退。

4。　身體某部位常有疼痛，頸椎、腰椎出現問題。

5。　血壓不正常。

6。　傷口癒合慢。

7。　血糖低，食慾亢奮，有強烈飢餓感。

8。　免疫力降低，經常感冒。

9。　經常煩躁，情緒不穩定。

10。　經常頭痛、頭暈。

11。　行動時易骨折，有駝背、身高變矮的現象發生。

12。　絕經或月經量減少。

13。　蔭道乾燥鬆弛，性茭疼痛。

14。　Ru房下垂。

15。　體力和耐力不如從前，容易疲勞。

16。　記憶力衰退。

17。　面部鬆弛有皺紋，晦暗起斑。