和易骨的修煉在正常的道家功夫中，應該是比內功要容易的多的，但是在這本譚校長送給他的古籍中似乎正好相反。

嶽隆天從開始練內功到煉精化氣，再到煉氣化神總工不過短短几個月時間，而從煉精化氣到煉氣化神之間更短，只是一個晚上的時間。

但是看古籍中記載明勁和易骨之法，似乎就沒這麼簡單了，光是易骨之法，就要每天三練，而且一日懈怠，就立刻前功盡棄了。

而明勁更是麻煩，每天要練習同一個拳法數百遍之多，而且招式枯燥乏味，主要就是要練到“方者以正其中”，說白了，也就是要練到每一拳都能擊中同一個目標點，才算完成任務。

這裡的目標點是精細到灰塵來計算的，稍微有點誤差都不行，試想一個武者揮百拳，哪能一點誤差都沒有呢，但是明勁就是這麼要求的。

就算嶽隆天從小到大都是在練習中成長起來的，看到這樣的修煉方式，也不禁有些頭疼了。

也不知道不是因為內功的修煉速度太快，導致嶽隆天內心深處，也想外功的修煉也和內功修煉一樣。

雖然這麼想，但是嶽隆天還是不敢懈怠，只能按照古籍中記載的方式去練，好在嶽隆天已經有了十幾二十年的練武基礎了。

雖然這些方法看似枯燥艱難，但是對於嶽隆天來說，還是比較容易的，至少比其他修煉者要容易的多。

只是短短練了一個下午，嶽隆天已經能感覺到身體似乎有所變化了，不禁心中暗道，難怪這個雙修古籍要倒過來練了，原來這內功之法，是催動外功之法的法門關鍵所在！

第三百章　哄甄婉婷

掌握了催動外功的法門，接下來的事情就好辦了，嶽隆天也不愧是練武奇才，每每練功出現問題的時候，他總能在第一時間悟出道理來。

內功嶽隆天可以說是新手，第一次修煉，但是外功他可是行家，現在看來這套古籍的內外**好像天生就是為嶽隆天量身定製的一般。

內功的修煉可以說百花齊放，各種法門都有，但是外功的修煉卻多為殊途同歸，看似不同，其實本質一樣。

所謂的易骨和明勁，不懂的時候完全摸不到門路，但是一旦弄明白了表面的道理，其實骨子裡就更容易理解了。

易骨其實和外功中的橫練功夫差不多，是增加修煉者外體的，而明勁說白了就是修煉力量的。

如此一來，內力護內，易骨護外，明勁攻擊，可以成為一套完整的攻防體系，而現在三者單獨修煉，對於嶽隆天來說，都是相對比較容易的。

現在的問題難就難在，如何將這三者綜合來修煉，就稍微有些難度，不過嶽隆天已經從三者中看出了一點突破口。

明勁表面上是控制外在力量的，其實也可以控制內力，一個人的力量大小其實並不在外，而在內。

所以掌握到了這點，嶽隆天便試著朝這一方向開始鍛鍊，果不其然如他所想一般，明勁的確可以控制內力。

不過嶽隆天同時也發現了另外一點，就是在自己內力越強的同時，外在的力量也就越大。

如果明勁的修煉跟不上的話，就不僅僅是會誤傷別人了，很可能也給自己造成很多不必要的麻煩。

說不定某天嶽隆天吃飯的時候都能無意中捏碎了碗，折斷了筷子，所以比起易骨而言，明勁修煉應該首當其衝。

至於內力的修煉，倒是完全可以放心，自從嶽隆天達到了煉氣化神的境界後，他體內的真氣已經成為了一個完善的系統了，哪怕是在他呼吸之間，內力都在循序漸進。

翌日嶽隆天先去醫院看了那幾個被自己誤傷的武行，向他們道歉的同時，還表示所有醫藥費將油他嶽隆天承擔。

幾個武行本來還是很生嶽隆天氣的，畢竟只是拍戲，有必要下手這麼重麼？但是見嶽隆天道歉態度誠懇，而且自己也的確傷的也不算太重，也就原諒了嶽隆天。

不過傷雖然不重，但是傷筋動骨少則都要休養百日，所以在他們修養期間，嶽隆天按照開工的工薪給他們算足了賠償，也算是自己對他們做的補償，如果不是自己誤傷他們，人家說不定一天跑幾個劇組呢。

徐克不愧是動作名導，這批武行受傷了，立刻又召來一批武行，據說是洪金寶的洪家班，比之前的那一般人要更專業一點。

主要是徐克發現嶽隆天的功夫非同一般，以後的動作戲還有很多，萬一嶽隆天一個拿捏不準的話，只怕還會傷人，不如請幾個專業的武行，雖然功夫不一定比得上嶽隆天，但是至