就知道他們遲早會知道，所以我也準備好了！哦，對了，爸，我今天把我們的今後一年的訓練計劃已經寫好了，你看看有沒有什麼需要修改的？”葉凡說完，將辦公桌上的資料遞給了林正國。

林正國聽到葉凡將訓練大綱寫好了，心裡也特別高興，這幾天葉凡一直生病，所以戰士們一直都是按照原來的訓練內容在訓練，林正國等人也正為此事而發愁。

林正國仔細的從頭到尾的看了一下，大綱寫的條理清晰，目標明確，只是訓練內容卻很殘酷，訓練量比起以前幾乎提高了近兩倍，有的地方可以堪稱死亡訓練。林正國有些擔憂，額頭也微微的皺了起來，說道：“小凡啊！你的大綱寫的很好，我很贊成，但是有些方面是不是訓練量太大了，太殘酷了些了？我怕戰士們會吃不消的。”

葉凡聽了林正國的話後，抽了一口煙，說道：“爸，你擔心的事情我也擔心過，我們這支部隊，上面是寄予了很大的期望的，如果想訓練成一支國內乃至世界範圍內頂尖的部隊，那就必須拋棄我們以往的一些陳舊的觀念，人體的潛力是巨大的，需要去科學的挖掘，我相信我的這套大綱，是有科學依據的，再說，爸你別擔心，為了適應這麼大的訓練量，我已經制定出了一套營養食譜，可以幫戰士們儘快補充各種人體所需要的營養元素，恢復體力，爸，你看！”葉凡邊說邊遞過一本自己親自撰寫的營養食譜。

林正國看了之後，眼珠子瞪的老大，驚訝的說道：“小凡啊！真沒想到你連這個也會，還是專家，爸�