四方宇宙體的修煉方式很特別，總共加起來只有三個階段。

前期煉體，中期煉法，後期則是修煉法則道則。

煉體和現存的煉體系統也有很大的差別。

這裡的煉體，不僅要修煉**，最關鍵的還是對意志的錘鍊，對極限的追求。

舉個簡單的例子，輪迴大陸上的煉體僅有一個階段，也就是明勁階段。

而明勁也只有三個小境界，前期、中期和後期。

數百斤的力量稱之為前期，數百斤到千斤之間稱之為中期，而後期也僅只有一千五百斤的力量。

四方宇宙體的修煉則不同，光是前期的力量就遠超輪迴大陸明勁巔峰的力量，更遑論突破極限了。

兩者的修煉也有本質上的區別，四方宇宙體修煉全靠激**內的星球，也就是星球對應的穴位。

前期的力量極限所對應的星球足有數萬顆，密密麻麻，超出了人類的認知。

既然是極限，那就沒有所謂的下限，隨著之後境界的提升，力量也會越來越大，徒手撕裂天地、摘星捉月甚至都不在話下。

四方宇宙體雖然變態，但也要付出相應的代價。

力量極限想要提升，就必須要進行苦練，換言之，想要得到什麼就必須要付出什麼。

除此之外也可以依靠肉身洗禮進行提升，不過肉身洗禮的條件卻格外的苛刻，其中所需的材料甚至涉及到上古的一些兇獸和神獸，這些對於現在的林滅來說還有些遙遠。

一番觀看下來，林滅看得是目瞪口呆，暗道自己這次是走了狗屎運，得到了如此逆天的造化，這對他來說無異於天上掉下了餡餅，砸得他是暈頭轉向，幾疑自己是在做夢。

不過有一件事情林滅還是放不下，那就是關於通天橋的傳說。

通天橋現世，伴隨著大造化而來的則是天地的災難，兩者可謂是齊頭並進，林滅也不知道這對於他來說是好還是壞。

“該來的總是要來，與其擔心以後，還不如活好當下，再說了天塌下來還有個高的頂著！”林滅很快便想通了這其中的道理，隨即收起心神，不再考慮那些虛無縹緲的事情。

林滅現在所處的空間是四方宇宙圖中的一個特殊空間，這裡面的時間和外面的時間是十比一，也就是說，裡面過去十天，外面只過了一天，這對現在爭分奪秒的林滅來說簡直就是雪中送炭。

唯一讓他覺得遺憾的是，這是個一次性的空間，僅能使用這一次，之後就徹底消失了。

對此林滅雖然很無語，但也並沒有去認真計較，對於他來說，得到四方宇宙圖這種逆天寶物已經是最大的造化了，再去奢求其他的，那就是在給自己找不自在。

四方宇宙體的修煉不能依靠外物，換言之，林滅想要啟用穴位，獲得巨大的力量，就必須要靠自己的苦練。

而這個空間的設計也正符合了這一點，除了那些訓練的器材之外，道場不遠處的山峰也是專門為此設計的。

除此之外這空間中還記載了專門煉體的體術，一種名為天地混元樁的煉體法門。

天地混元樁是先輩們總結出來的一套最接近實質、最科學的煉體基礎法門，身與力合，力與心合，心與天和。

依靠幾式最為簡單接近本源的動作，反覆進行錘鍊，達到天人合一的至高境界。

天地混元樁一共有五套動作，馬步、象形、混元、忘我以及天人合一。

前兩者馬步和象形是連為一體的，站馬步的時候，大腦中幻想著天地間任何的一草一木，功夫一到，一切水到渠成。

混元、忘我、天人合一是對意志的一種磨練，在不斷突破極限的同時，意志也不斷提升，意志力越強大，人的潛力也就越強大，兩者是相對應的。

除此之外還有一些簡單的武學招式，雖然沒有太特別的，但用在實戰中還算實用，對現在的林滅來說再合適不過了。

玄天那邊還在等著林滅的訊息，林滅也知道事情的輕重緩急，所以不想耽擱太多的時間。

深吸了一口氣，按照天地混元樁上面的記載，開始了第一步，也是最為簡單的馬步站樁訓練。

馬步站樁，說白了就是鍛鍊一種用力的技巧，透過一種形式，將全身的力量集中在一起，然後對身體進行強化。

這裡還有一句口訣，起伏蹲身若奔馬，雙腳牢牢把地抓，字面的意思就是，身體在一起一伏之間猶如縱橫馳騁的戰馬，身體的重心集中在脊椎和雙腿之上，和大地連為一體，不