所有人一起點頭。
那套手操的確是一入社就學了的,效果幾乎是立竿見影,每個人都受益無窮。
蘇進說:“完整的手操鍛鍊從手指到肩膀的全部環節,比較平均。但其實針對每個人的不同情況,應該就某些部分進行加強。”
蘇進一邊說,一邊伸出自己的左臂,用筷子比劃了一下。
“譬如馮秋易你,第二套/動作的第四環,第三套/動作的第二環,第五套/動作的第五環。這三套/動作你在每天鍛鍊的基礎上,可以再重複三次,進行加強。就三次,也不要太多,否則很可能疲勞,達到反效果。”
馮秋易一凜,下意識地點頭。
蘇進一邊說,他一邊在腦子裡回想他說的那三套/動作。他正打算今天就開始做,還打算如果有效果的話,再多做幾次。
如果不是蘇進提醒,沒準兒他真的要中招了……
這一想,他的心情又變得複雜起來。
他發現,不知不覺中,自己竟然真的非常信任蘇進,非常相信他提出的意見……
而這份信任似乎也是值得的,蘇進只要少提醒一句,他就很有可能會出問題,最關鍵的是出了問題只能埋怨自己……
“還有你。”蘇進的注意力從馮秋易身上移開,面向旁邊另一個姓汪的學生。
“你應該是個左撇子吧。但是小時候誰對你說過什麼,你想改變自己的習慣轉用右手?其實不用的,你的左手還是比右手靈活一些,不需要回避。不過常用右手,讓你的左右手都比較靈活,你可以選擇手操裡的這幾套/動作進行加強……”
“還有你,你的……可以……”
接下來,蘇進把在場所有十名學生的情況全部評點了一遍,同時告訴了他們調整進步的方法。
所有人全部聽呆了。
上午蘇進忙於工作,竟然還留意到了他們每個人,把他們的情況記在了心裡。
這份觀察力,這份用心……
這次助手,真是當得太值了!
0731 告白
“快吃吧我的蘇大師,再不吃又要冷了,再熱一遍可不好吃了。”
短暫的午飯時間竟然變成了一場針對性教學,無論是教的還是學的都非常認真,完全忘記了自己正在哪裡,正在做什麼。
最後還是那位姓張的大廚出言打斷,他又好氣又好笑,無奈地阻止道。
蘇進怔了一下,笑著說:“好好好,我馬上吃。”說著真的扒起飯來。
其他學生有吃完的也有沒吃完的,但每個人都有些心不在焉,他們回憶著蘇進剛才說的話,手指下意識地比劃了起來。
馮秋易本來就不是太餓,他索性把盤子推到一邊,準備站起來走到一邊去練習手操。
他剛要站起,對面的蘇進就抬起了頭。
蘇進對著他揮揮筷子,比劃道:“坐下,吃完再去。”
馮秋易一怔。
“下午的工作還很多,不吃飽飯,沒力氣幹活怎麼辦?坐下坐下。”蘇進說。
馮秋易一直是一個固執的人,自己想做的事情就一定會去做,經常有人說他往前衝的時候,九匹馬也拉不回來。
但這時,他迎視著蘇進的目光,還是不知不覺地坐了下來,同樣扒起了飯。
午飯過後還有一段休息時間,學生們抓緊各做各的事情去。
蘇進也站起來,一邊在貨場裡面散步消食,一邊跟談修之說話。
十多分鐘後,談修之揮手離開,只留下蘇進一個人。
他隨意走著,不時抬起頭,看向龍門石窟的方向,好像正在想著什麼。
遠處隱約傳來學生們的聲音,距離這裡有一段距離,越發顯出此處之安靜。
蘇進不討厭熱鬧,但也很享受安靜,他緩緩吸進一口氣,又緩緩吐了出來。
此處離龍門石窟很近,空氣非常清新,昨天晚上又下過一場小雨,空氣裡隱約浮動著泥土與青草的氣息。
蘇進轉頭看去,果然看見不遠處一片草坪只剩下了短短的青綠色草茬,顯然在他們來之前剛剛打理過。
管委會真的非常用心,對於龍門石窟,他們也的確期待很久了吧……
他又想起談修之帶回的訊息。
承恩公府的修葺已經完工了一半,這一半的裝修也已結束,即將開業。
說起來,他也有好幾個月沒有回去帝都,那邊還有很多事情要做呢……