Yuri。xi所說。其實要保持身材，沒有取巧的辦法。除非天生吃不胖的。不然的話，不節食也不運動，尤其是已經身材有點胖的人。除了運動節食以外，沒有特別的辦法。”

Yuri抱肩點頭認證，開口詢問：“那獅心男xi一定還是有想法的吧？”

獅心男畫外音開口：“我只是想說。如果有生來就胖或者胖了之後很苦惱的人。希望可以用最大的毅力減肥一次，哪怕就一次之後反彈了，也至少要成功一次。”

Yuri疑惑想了想，不解開口：“為什麼至少一次而不是保持？”

獅心男畫外音開口：“首先對減肥來說，這裡不是保持身材是減肥。已經到了減肥程度的。都會很苦惱。社會壓力社會歧視之類的……pd你突然低頭幹什麼？”

“哈哈！！”

Yuri捂嘴大笑因為隨著獅心男畫外音突然的轉變，鏡頭也適時拍到胖pd。果然胖pd低頭笑著，在獅心男畫外音開口詢問他之後只是擺手卻低頭笑不說話。

Yuri笑得不行。抬手對著獅心男畫外音方向比劃一下：“獅心男xi你太過分了！幹嗎針對pd？！”

獅心男畫外音笑著：“不是針對他，他自己心虛。”

Yuri噗的一聲再次笑出來，胖pd的鏡頭也是在那呵呵笑著。

Yuri手給臉頰扇風，示意獅心男：“獅心男xi請繼續。”

獅心男畫外音沉默一會。開口說道：“隨著時代發展。美食越來越多。就比如我曾經的年代，冰激凌剛剛開發出來。等如今2015年的我再次甦醒的時候，只說冰激凌已經有各種口味形狀顏色，甚至可以油炸。”

Yuri點頭開口：“但是都是高熱量高糖的。”

獅心男畫外音開口：“哪怕無糖食品都不能只看蔗糖含量，要看統一的碳水化合物。就是因為這種那種的飲食，讓你無法抵抗誘惑。身材變圓變粗的可能性也大大提高。加上自己的一點點惰性，等到想要收攬的時候已經晚了。”

Yuri開口：“等一下。”

Yuri忍著笑：“獅心男xi怎麼對這方面這麼瞭解，而且感觸很深似的。”

獅心男畫外音沉默一會。開口笑著：“經驗之談。”

Yuri疑惑開口：“以前很胖？”

獅心男畫外音開口：“以前很胖。”

Yuri疑惑：“不會吧？1715年的時候很胖，怎麼能騙那麼多美女。然後還曝光出來一起追擊你？”

沒等獅心男說話，Yuri拍手：“我明白了。你是說真實的你不是獅心男，是吧韓作家。”

“呵。Yuri。xi別這樣好嗎？”

獅心男畫外音笑出來。

Yuri也呵呵笑著點頭：“內，知道了。”

說完還是沒忍住，背身大笑出來。然後就見什麼東西從場外飛進鏡頭砸她後背一下。

“啊。”

Yuri揉著後背還忍不住笑著回頭，撿起來又丟出去。

“那就最後說說為什麼一定要成功一次。”

沒多久Yuri收起笑容，也算自己頻道收尾的徵兆。

獅心男畫外音開口：“是這樣。其實不說辦法，因為減肥保持身材的辦法各有不同。效果也只能自己體會。我想說其實心態很重要。不要恐懼，不要失去自信。因為你就算想保持身材的時候，胖了的時候，美食不會消失。那麼一邊依舊要抵抗美食誘惑的同時，還有節食並且去運動。都知道肥胖和運動是惡性迴圈。越不想運動越胖，越胖越不想運動，然後更胖。然後更不想運動。心態上就會漸漸對自己失望，放縱，從而也不去做努力。”

Yuri點頭：“快點吧。說說為什麼一定成功一次。份額不多了。”

獅心男畫外音笑出來，開口示意：“因為成功一次之後你就會有自信，自己可以做得到。那麼之後如果再反彈的時候，你如果要瘦回來保持身材，心態上的動力就會更強。都知道其實越胖越好減肥。瘦個十斤八斤沒問題。越瘦越不好減。體重降半斤要做好多運動都未必做得到。”

停頓一下，獅心男畫外音開口：“好了可以結束了。”

“呵呵。”

Yuri笑出來，不過關於她的影片環節，也的確到此結束了。

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（第三更來了。感謝天下唯卿xi、殢譕傷xi、哎呦*^_^*雪碧xi、風暴貪狼行xi、非少時唯飯xi和這個