“師父，早！”稍稍晨練之後，吸收了那一霎那的東來紫氣，何天踏步進入姬老的院落。卻看到姬老已經起來，正在院子中打著一套拳法。只是，動作不快，力量不大，完全是一種養身的樣子。不過，何天可不會真的如此認為。姬老可是貨真價實的內勁七層的存在，是大家當中僅次於萬師伯的第二高手。豈能等閒視之？

“早，來，一起吃早飯吧！”姬老早就等待著何天了。連早餐都已經做好了。

這讓何天很驚詫，不可思議的看著姬老，說道：“師父，您……您還會做飯？”

強大的內勁修為，超高的煉丹技術，還有一些不可思議的帶有神奇色彩的創新研究，這都是一個人完成，要牽扯到多少精力？在這個基礎上，還會做飯？這豈能不讓何天驚訝。

“哈哈哈，這有何難？對我來講，做飯，猶如煉丹而已！”姬老看到何天驚詫，哈哈大笑的解釋說道：“我乾丹門的膳食，在江湖中也是一絕。長期進食，對身體有大作用，可強身健體！哪怕是內勁修煉者，也能調理自身，消除暗疾。記得這次師父跟你說的丹毒嗎？這膳食，就有著消除丹毒的作用！”

“消除丹毒？師父，這膳食之法，我可能學？”何天眼睛一亮，突然發現姬老這邊到處都是寶庫啊！這樣的膳食之法，長期堅

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持下來，好處多多啊！

“不教你，我就不會等你一起吃了！不過，記住了，學會了之後，以後每天三次，送到我這邊來！”姬老撫掌而笑，他的目的在此。不想把時間浪費在一日三餐上。

“這是自然！”何天連忙點頭，這種小事，何天自然可以做到。

“味道如何？”姬老微微笑著，詢問何天。

“苦，麻、酸、還有一些甜和辣！”何天臉上表情無比糾結，這是什麼膳食啊，根本就不能用正常的飯菜來衡量。這根本……就是藥糊啊！

“這就對了，良藥苦口啊！這味道，伴隨著我乾丹門，從遙遠時代，傳承到現在。我不敢說這藥糊會對一個人馬上有效果。但我敢說，只要堅持每天進食。改善體質，增強體質，排除丹毒，有著神奇的效果。”姬老嚴肅的說道。這也算搬家之後，正式教導何天之前，送給何天的見面禮了！

姬老已經看出來了，自己這個徒弟，是有著野心的，身邊聚集了一大批的人。那麼，如此情況之下，做師父的如果不在一定程度上多支援一下自己的徒弟，這怎麼能行？

“熬製這個並不複雜，只是需要的藥材份量有特殊的要求而已。我一會兒把配方給你，你找個信的過的人每天分三次熬製。數量多少就看你給予多少人吃了。每天不需要多，三五口足以！堅持下去，不說太長，半年之內，就會體會到這種好處了！”姬老笑著說道：“普通人也可以！你那飛龍特戰隊的人，也可以！”

姬老可謂是毫無保留了，存在於腦海中的門戶觀念，在一定程度上，也是開放了很多。在姬老看來，在現在這個時代，還固步自封，這並不是好事。除了讓你本身停滯不前之外，真沒其它的好處了。

只要守住最核心的傳承，其它的，就隨緣而去吧！

要不然，姬老在收何天為弟子的時候，就會告訴他一大堆的不能如何不能如何了。

“弟子多謝師父，也替弟子的那些兄弟，多謝師父！”何天深吸一口氣，誠心誠意的說道。

簡單的膳食藥糊，卻也是乾丹門傳承的獨家秘方，現在給予何天，還不介意何天廣泛運用，姬老心胸如何，何天感應的一清二楚。

“哈哈哈，只要你能多花費些時間用在煉丹上，我就滿足了！”姬老哈哈大笑，稍稍的提出那麼一點點的要求！

“弟子必定全力以赴！”何天慎重的回答，暗暗計量之下，也是打算把時間向煉丹之道上稍稍的再傾斜一點點！

姬老大喜，何天說的是真話還是假話，但一目瞭然，當下心中大慰。

“好，那咱們現在就開始，三天時間，我要讓你對整個丹道，有著一個更加系統的瞭解！”姬老嚴肅起來，帶著何天轉移到另外一個房間，開始了講解。

丹道之路，遙遠無比，武道之路有多長，整個丹道就有多長，說永無止境，並不為過。

按照劃分，內勁九層同樣對應丹道的九個層次，這是煉丹師！

一品丹藥、二品丹藥……一直到九品丹藥。

而如果能夠超越九品丹藥，能夠煉製出先天之丹，那就是煉丹大師。

不過，想成