蛙跳這種運動的確是鍛鍊提升體能的一種好方法,跳進過程中,雙臂要隨著腿部動作迅速前後擺動協調。
因此蛙跳不僅能對髖、膝、踝三個關節起到良好的拉伸作用,並且還能鍛鍊股直肌和大腿肌肉,雙臂也能得到很好的鍛鍊。
蛙跳這種運動隊下肢的衝擊力非常大,跳動時,腹部也會隨著運動而劇烈收縮。
第二圈跳完,葉菁的肚子便開始隱隱地犯了痛。
最近她身體確實出了點問題,一向正常的生理週期,這次竟然已經拖了一週多還沒來。
思及有幾次和辛博唯親熱時,那傢伙耍賴皮拒絕措施,她心裡未免有點毛毛的,懷疑著是不是中標了。
但自己掰著指頭仔細算了算,那幾次裸奔的,除了一次是在危險期,其餘倒是都能歸入安全期。
而且,就那僅有的一次擦邊球,還被她蹲在地上摳了那麼久,應該全摳出來了吧……o(╯□╰)o
野戰醫院這邊人太熟,實在不好意思去問,陸軍總院也不能去。
她打算等過了這幾天集訓期,請假回一趟市區,找陶甜甜幫忙想想辦法。
可現在蛙跳著,還差六圈兒呢,肚子痛得越來越緊,心裡的疑惑便越來越深——
該不會是真中了標,蛙跳給跳掉了?
好可怕……
葉菁忐忑不安,硬忍著痛,蹬著腿兒奮力跳。
越跳越痛,可她卻不敢停下,嶽紅哪邊兒望遠鏡不停地往這邊瞅著呢。
嶽紅站在一堆新兵蛋子中間,紅色貝雷帽在清一色的黑色貝雷帽中越發顯眼。
萬綠從中一點紅,可葉菁卻總覺得,那頂紅色貝雷帽怎麼瞅怎麼像雞冠。
不知怎麼地,想起海涅那首著名的《西里西亞織工之歌》,覺著自個兒現在這狀態,這心境,怎麼就跟那裡面描寫的織工一個樣!
心裡恨死嶽紅了,跳一下,喘著氣兒嘀咕一句——
大母雞……快回去……你媽喊你孵小雞,沒事蹲著下蛋去!
轉念一想,要真是中標導致的肚子痛,那還不都是辛博唯的罪過。
於是又罵辛博唯——
辛博唯……我恨你……畫個圈圈詛咒你,祝你床上沒力氣!
爬上床就沒力氣,看他還怎麼禍害她,哼哼!
她是想爭口氣,堅持著跳完八圈兒的。
可跳到第五圈兒時,不僅雙腿痠痛無力,艱難地拖不前去。
更重要的是,小腹似乎已經由開始的微痛轉為絞痛,一陣陣撕扯著腸腸肚肚。
額頭上呼呼地冒冷汗,大滴大滴順著臉頰往下滾。
這種狀況,要不是流產,恐怕也得急性闌尾炎……葉菁越想越害怕。