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第442部分

兇殘。

雖然說,她確實是想訓練訓練,可北明市中心的範圍不小,如果真照向東流的說法而環城跑上幾圈,那麼不死也會口吐白沫。

“呵呵,這可憐的孩子,被嚇壞了。”

姚欣蕾低頭掃了夏玉靈一眼,咯咯嬌笑地站起身道:“我吃飽了!明天一別,等你們開學再見!記得來燕京的時候通知我一聲哦,親自接你們!”

“好的!欣姐一路順風!”

慕凌倩點了點頭,卻也不忘問了夏玉靈一句:“靈兒姐,你吃飽了沒?幫忙收收東西吧,向大帥哥明天上午還得陪我!所以,早上你可以跟他去環城跑鍛鍊,我睡懶覺。”

“……”才子閣

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章節目錄 第1005章 我似狂龍,玄而妙!

這話一出,夏玉靈和那剛好轉身走了三步的姚欣蕾,簡直齊齊嘴角抽搐不已,暗想她可真是雷死人不償命,睡懶覺那樣影響淑女形象的言語也敢光明正大地NBQn出來。

難道,她就不怕她的向大帥哥,發現她的缺點而討厭她嗎?

不過仔細一想,這或許就是慕凌倩純真和直爽的體現,想什麼NBQn什麼,完全不用考慮別人對她的目光和看法如何。

又或者NBQn,向東流愛她太深,不管好的壞的方面都會喜歡,所以也就自然不用掩飾什麼。

“既然小倩都已經安排好了,那就這麼辦。”

夏玉靈輕笑一聲,忽然將那動人目光轉移到了向東流的臉道:“e明天可別跑得太久啊,否則RBr吃不消,最多一圈就行了。”

“沒問題,就一萬米。”

向東流笑著點頭,迅速在夏玉靈白眼直翻的時刻,招呼慕凌倩和姚欣蕾收拾著餐桌的殘局,然後回去休息。

不知不覺,時光迅速推移到了第二天。

向東流睜眼醒來的時候,一看勞力士手錶的時間,居然才五點半,可渾身下卻一點睡意都沒有了。

於是,他很快看了看身旁正睡得香甜的慕凌倩,嘴角泛起了幾分淡淡的淺笑。

略微一頓,他就湊頭在慕凌倩的額頭輕輕一吻,然後掰開慕凌倩那抱住他的柔滑玉臂,小心翼翼地起床穿好了衣服。

簡單洗漱一番之後,向東流給夏玉靈發了一條簡訊,要她速度起床準備環城跑。

而在等夏玉靈起床的時刻,向東流卻在小洋樓的門口練起了《逆龍鬥》,算是不浪費這幾分等待的時間。

如今,他《逆龍鬥》半部第一階段的訓練,已經順利完成,所以自然展開了半部第二階段的練習,將那十五個艱難卻又分散的姿勢組合成一套連貫的動作。

由於之前有了單一動作的訓練基礎,向東流輕而易舉便擺出了第一個姿勢,如金雞獨立,又若仙鶴展翅,神韻十足。

緊跟著,向東流確認第一個姿勢準確無誤之後,便自然地過渡到了第二個姿勢,接著第三個,第四個……直到第十五個動作姿勢全部展現完畢的時刻,他才嘴角泛起了幾分淺笑。

“這《逆龍鬥》第二階段的訓練,似乎挺簡單嘛!只要把十五個分散動作,逐一施展即可組合,為什麼齊老早先會NBQn第二階段更玄妙呢?”

向東流略有不解,但本著熟能生巧的道理,迅速在原地重複地練習了起來。從第一個動作,到第十五個,就這麼輪流地練習了下去,一遍又是一遍。

大約進行到第十遍的時候,向東流可謂耍得行雲流水,中間毫無停頓,看起來似乎已經達成。

可是,經過這麼多次的熟練下來,向東流卻感覺把這十五個動作姿勢按照從一到十五的順序組合起來,似乎沒有多強的威力。

而且,連貫施展時的速度也有一定侷限,任憑向東流想更快地施展出來都不太可能,總會有幾個動作銜接得不夠順暢,從而造成了轉換速度過慢的狀況。

“該不會,動作組合的順序弄錯了?換一個試試?”

向東流有了之前的練習經驗做基礎,同時又觀摩過許多好手的精妙動作,所以輕而易舉便發現,他剛才把十五個動作姿勢,按照從一到十五的順序組合起來之後,其實有幾個動作之間形成了阻礙。

為此,他立即反向地把第十五個姿勢作為起始動作,然後第十四,第十三,第十二……就這麼一直倒數練習下去,一遍又是一遍。

大約第五遍的時候,向東流便驚喜地發現,這次反向連起來的效果比之前好了太多,每一個動作之間也銜接得更加