出雷霆萬鈞的威勢來。

有這些傀儡分身識海中的這些武道秘形圖進行參照，陳海接下來再按圖索驥修煉風雲腿就簡單多了。

雖說所有的武道秘形，都可以摧動體內的精氣運轉，但不比純粹的意念控制，武道修行差之絲厘，就謬以千里，所擺出來的身體姿態有丁點的扭曲、偏離，體內的精氣都紋絲不動。

最開始時，陳海通常都是練習五六千次基礎步法、腿法，才偶爾能摧動全身的精氣如沸泉般運轉起來。

不過，全身精氣一旦運轉起來，灌注到雙足主氣脈中，就會透過與足部主氣脈相接的、密如蛛網的分支氣脈，滲透到腿腳皮肉筋骨的每一細微之處，對腿腳皮肉筋骨都進行伐骸洗髓般的徹底淬鍊。

陳海走到鐵流嶺，雙腿傷痕累累，皮肉都走爛了，兩個月後，不僅新長出來的皮肉就像老牛皮一樣堅韌，腿腳的筋骨更變得堅如木石。

陳海能一腳踢斷碗口粗的雜木，而自身一點都不受傷。

透過三個月的苦修，陳海透過傀儡身，能看出身體裡的精氣變得更加充沛、凝鍊，而更直觀的就是，陳海自身的氣力比三個月前激增兩三倍，三四百斤的石鎖都能輕鬆舉起來，整個人都不再像以往修為被廢后病殃殃的樣子。

可見武修煉體，卻不是白說的。

陳海不知道其他道兵弟子的修煉情況，但梳理姚興的記憶，知道上七峰那些天資縱橫的內門弟子，最期的修煉速度，都未必能及得上他。

這還只是他真身的修煉情況，在血雲荒地，當陳海的神魂意念都沉浸到傀儡身之中，將基礎步法、腿法、涉及足部氣脈的武道秘形圖，從祖竅識海深處快速的調出，摧動真元精氣湧及雙足，練習熟練之後，就能直接施展風雲腿第一式絕學萬鈞錘踢，似萬斤重錘橫掃。