508給老子慢一點
蘇秦教授大家的是馬拉松長跑的秘訣。
用這種科學的方法長跑,四十多公里的馬拉松都不是一個事兒,更別提一個區區的五公里了。
不過這種方法大家一開始的時候學得非常辛苦。
為什麼?
原因其實也很簡單,因為大家跑五公里的很多做法跟蘇秦的要求完全背道而馳,比如大家平日的奔跑大多都是弓腰駝背的,有的人到了最後,由於體力不支,跑起來的時候活脫脫一隻大龍蝦,都快要縮成一團了,但蘇秦要求無論何時何地都要上身筆直!
還有呼吸的掌控蘇秦也嚴格要求。
剛一開始的時候,為了糾正大家錯誤的呼吸方法,他甚至用膠布把某些同志的嘴巴封起來的,以便只能用鼻子呼吸,而且,什麼時候呼吸還必須聽他的口令,如此嚴苛糾正,花了好幾天時間這才勉強讓大家的動作達到他的標準。
就是因為蘇秦的要求如此變-態,所以才會被上官輝和西門遠稱為小閻羅王。
但毫無疑問,這些東西才是最為科學的。
可惜直到目前為止,戰狼第一中隊第十二分隊的成員沒有一個認同蘇秦這樣的做法,就連楊軍都有點小意見,當然,他不敢說。
但蘇秦堅信自己一定是對的。
因為這些東西不是他自己一個人說是對的,而是無數的科學家、運動員、職業軍人,是他們經過一次又一次的大量實踐,用結論證明這是對的。
果然,冷楓、林青熊、錢峰,三個人剛開始的時候被落到了最後,但才跑了兩圈他們就漸漸追到中間部分的位置了。
又跑了四圈,他們就已經從中間位置跑到了前面的部分。
此時此刻,整個隊伍分成了三個部分,第一部分是第一集團,他們是戰狼裡體能最好的那些,第二部分則是大多數,第三部分則是體能最差的。
以前的時候,五公里一般會有四個集團,最後一個集團,也就是第四集團是十二分隊的專屬。
但今天,就連體能最差的錢峰也勉強跟上了第一集團。
當然,這個時候,第一集團和第二集團都還沒有發力。
但看到這個情景,大隊長李雲和政委的臉上卻都齊齊變色,政委趙江是喜笑顏開,但大隊長李雲則是皺眉不語。
這一圈剛剛跑完,第一集團的幾個兵的隊長一下就坐不住,走到跑道邊朝他們的人喊:“還磨蹭什麼,把你最好的速度拿出來啊,人家十二分隊的兵都追到你的屁股後面了,你還悠哉悠哉,你今天要是不把第一給我拿下來,晚上就別回我們宿舍,自己愛去哪兒滾哪兒!”
這些話一出,領頭的那個兵這才愣了一下,他急忙回頭看了後面一眼。
“我艹,錢峰真的追到我屁股後了!”
他嚇得差點跳了起來。
回過神後立即加速。
他一加速,其他幾個人自然也跟著加速!
嗖,嗖,嗖!
第一集團裡的兵一個接著一個地朝前飛奔,第二集團的一看,也怒了,一下加速。
冷楓一看,怒了:“媽-逼的,小看老子是吧,看我怎麼幹死你!”
他也一咬牙就往前衝。
他一衝,林青熊自然也跟著衝。
錢峰一看,心中暗暗叫苦,此刻他已經竭盡全力了,還要提速的話還不得把他跑廢了?
但他也不服輸!
你冷楓能跑,老子也能跑?
所以他也咬牙埋頭往前猛衝。
站在起點位置的蘇秦一看,暗暗叫了一聲糟糕,好不容易才搞起來的節奏又被帶壞了,這樣跑下去,他們三個不出兩圈就要被玩廢?
他看不下去了,直接衝了出去。
嗖!
就如一股風一般,他一下衝了出去。
“嘶——
“我艹!””
“尼-瑪!”
正站在起點位置的一群兵和一群隊長副隊長心中都突突地跳。
蘇秦的速度怎麼這麼快啊?
大家這才相信,戰狼真的沒有人在短跑上幹得過蘇秦!
就他這速度,一百米只怕可以衝進十一秒了!
一群士兵在起點目瞪口呆,但蘇秦卻已經一下衝到了冷楓和林青熊的身邊了。
“跑什麼跑,跑著去投胎呢!我平時怎麼教你們的!”蘇秦攔住他們就是一通咆哮!
他的聲